Բլոգ

Առողջության համար ամենակարևորը

Փոդքասթի այս 200-րդ դրվագում Քեյթին և Հիդերը խոսում են առողջության համար ամենակարևորի մասին ... և դա կարող է զարմացնել ձեզ:

Վայ 2020 թվականը ՝ 2021 թվականի փորձարկումներ, փորձառություններ, կարևորագույն արդյունքներ և համակարգեր

Հայացք գցեք ինձ հետ տարին և լսեք, թե ինչի վրա ենք մենք կենտրոնանալու 2021-ին podcast- ում:

Ինչպե՞ս պաշտպանել ձեր ընտանիքը 5G- ի և այլ EMF- ների աճից

EMF- ի փորձագետ Դանիել Դե Բաունը բացատրում է 5G- ի և նախորդ սերունդների անլար տեխնոլոգիայի տարբերությունները, և ինչպես նվազեցնել դրա ազդեցությունը ձեր ընտանիքի վրա:

Մտքի և մարմնի շարժման ուժը The Align Podcast- ի Ահարոն Ալեքսանդրի հետ

Ձեռնարկային թերապևտ Ահարոն Ալեքսանդրը առաջարկում է խորհուրդներ մարմնի վրա ժամանակակից սթրեսային գործոնների հետ գործ ունենալու և այն մասին, թե ինչպես ամեն օր ստանալ բազմազան ֆունկցիոնալ շարժում:

Կարո՞ղ է նորմալ վահանաձեւ գեղձի գործառույթը վերադառնալ ՝ խուսափելով յոդից ՝ բժիշկ Ալան Քրիստիանսոնի հետ

Դիետայում քիչ թե շատ յոդը կարո՞ղ է փոխել թրիոիդային հիվանդության ընթացքը: Դոկտոր Ալան Քրիստիանսոնը բացատրում է կապը:

Կայուն մարզավիճակ, Խցանափայտ և Addie Conner- ով շարժակազմի օգուտները

Addie Conner- ը բացատրում է, թե ինչպես ինքներդ ձեզ միֆոֆասիալ արտանետում տալ և մերսել խցանե գլանափաթեթով, և ինչու է խցանը օգտագործման առավել կայուն նյութը:

Gaրիմուռներ. Կետո և Վեգան սուպեր սնունդը ավելի շատ սննդարար նյութերով, քան բանջարեղենը (և որտեղի՞ց ձեռք բերել)

Գիտե՞ք, որ ջրիմուռների փոքրիկ բաժինը պարունակում է ավելի շատ սննդանյութեր և սպիտակուցներ, քան բանջարեղենի կույտեր: Առավելագույնի հասցրեք ձեր սննդակարգը և լրացրեք սննդային բացերը EnergyBits- ով ՝ հին կանաչի խորելլա և սպիրուլինա ձեր դոզան ստանալու շարժական, համեղ միջոց:

Օգտագործելով վերերիկամային ծածկագիր ՝ Քրիստա Օրեկիոյի հետ նյարդային համակարգը հանգստացնելու համար

Իմացեք, թե ինչու է ձեր մարմինը սաբոտոգում ինքն իրեն ՝ սթրեսի հորմոնների վրա ապրելով, և ինչպես կոտրել ցիկլը սննդաբան Քրիստա Օրեկկիոյի և վերերիկամային ReCode- ի հետ:

ADHD- ն ախտորոշվա՞ծ է:

Ըստ mayոն Գրեյի, ADHD- ը կարող է թերագնահատվել: Պարզեք, թե ինչպես հավելանյութը, faver- ը և wi-fi- ն չնվազեցելը կարող են ազդել ADHD- ի վրա:

Ինչպե՞ս են կոշիկներն ազդում կեցվածքի, հավասարեցման և շարժման վրա Գորդոն Հեյի կողմից ALINE- ից

Սովորեք ALINE- ի Գորդոն Հեյից, թե ինչպես վերականգնել կոշիկի բնական հավասարակշռությունն ու շարժումը, և ինչու է ոտաբոբիկ գնալը միշտ չէ, որ լավագույն ընտրությունն է: