Բնական և օրգանական մանկական բանաձևի ընտրանքներ

Ես խոստովանություն ունեմ կատարելու … և ես զգում եմ, որ դա ինձ սարսափելի մայր է դարձնում …


Ես երբեք չեմ սիրել իմ նորածիններին կերակրելը: Փաստորեն, դա ինձ գրեթե խենթացնում է: Եվ ես ինձ մեղավոր եմ զգում, որ չեմ վայելում դա:

Ինձ սխալ չհասկանաք, ես իմ բոլոր երեխաներին կրծքով կերակրել եմ առնվազն 18 ամսվա ընթացքում, և ես չէի մտածի նույնիսկ նրանց չսնուցել (եթե չլիներ ֆիզիկական / բժշկական պատճառ, որը ես չէի կարող): Ես անչափ շնորհակալ եմ, որ ունեմ նրանց բուժքույրելու ունակությունը, բայց ես անկեղծորեն դա ամենևին չեմ վայելում:


Ես սիրում եմ օգուտները, որոնք երեխաները ստանում են բուժքույրությունից, գլխուղեղի բարելավված զարգացումը, դրա ստեղծած կապը, ֆինանսական խնայողությունները, բայց օրը բազմիցս նստելու և կերակրելու ակտը ինձ խենթացնում է:

Չսնուցելու ցավը

Միևնույն ժամանակ, ես տեսա այն ցավը, որը իմ մի քանի ընկերներն ունեցել են, երբ ֆիզիկապես չեն կարողացել իրենց նորածիններին կերակրել և փափագել: Ես նրանց ձեռքերը բռնել էի արցունքների միջով `ցանկանալով կերակրել իրենց նորածիններին, և ես կաթ նվիրեցի նրանց նախազգացողներին, ովքեր սննդանյութերի խիստ կարիք ունեին:

Մայրությունը դժվար է, և կրծքով կերակրման թեման շատ ցավալի է (և հաճախ բևեռացվում է) շատ մայրերի համար:

Այս հաղորդագրությունը այստեղ չէ, որպեսզի քննարկի հարցը, և, իհարկե, ոչ թե մայրերը որոշումներ կայացնեն, այնպես էլ որևէ կերպ դատելու համար, այլ առաջարկելու են գործնական այլընտրանքներ նրանց համար, ովքեր չեն կրծքով կերակրում իրենց նորածիններին:


(Նշում. Եթե ցանկանում եք բուժքույրել, բայց ի վիճակի չեք, ստուգեք այս գրառումը հնարավոր շտկելի խնդրի վերաբերյալ, որը հաճախ կարող է կտրուկ բարելավել երեխայի և անմիջապես բուժքույրելու հնարավորությունը:)

Երբ բուժքույրը հնարավոր չէ …

Բժիշկները համաձայն են, որ երեխայի համար հնարավորության դեպքում լավագույն տարբերակը կրծքով կերակրելն է: Unfortunatelyավոք, սա միշտ չէ, որ տարբերակ է:

Որպես դուլա ՝ ես բազմիցս տեսել եմ, որ մայրիկը կարող էր կերակրել, բայց չընտրեց: Ես նաև տեսել եմ դեպքեր, երբ մայրիկը ցանկացել է, բայց ունեցել է ֆիզիկական խնդիր, որը խանգարել է նրան դա անել: Ես նաև տեսել եմ նորածինների, ովքեր այս կամ այն ​​պատճառով ի վիճակի չէին դայակ տալ:

Երբ կրծքով կերակրելը իսկապես հնարավոր չէ, կան մի քանի այլ տարբերակներ:


Անցյալ սերունդներում թաց բուժքույրերն ու կաթ դոնորները հաճախ այդ նորածիններին կերակրում էին այնքան ժամանակ, որքան նրանք հասուն էին ուտելու: Ի վերջո ստեղծվեցին անմշակ փոխարինիչներ կամ օգտագործվեցին տարբեր տեսակի կենդանական կաթեր: Այժմ մանկական բանաձևերի շուկան տարեկան մի քանի միլիարդ դոլար արժողությամբ արդյունաբերություն է:

Այստեղ խնդիրը …

Առևտրային բանաձևերի մեծամասնությունը, նույնիսկ օրգանականը, պարունակում է բաղադրիչներ, հավելումներ և կոնսերվանտներ, որոնք լավ չեն երեխայի համար: Emily of Holistic Squid- ը բացատրում է խանութում գնված մանկական օրգանական բանաձևի լավագույն տարբերակներից մեկի բաղադրիչները.

  • Օրգանական նվազեցված հանքանյութեր Շիճուկ- Իր բնական տեսքով շիճուկը սպիտակուցների և պրոբիոտիկների մեծ աղբյուր է: Reduced Minerals Whey- ի նկարագրությունը կարող եք կարդալ Կաթնամթերքի ամերիկյան ինստիտուտից այստեղ: Ես համոզված չեմ, թե ինչու եք ուզում կրճատել բնականաբար գոյություն ունեցող օգտակար հանածոները այլապես առողջ սննդի մեջ: Հարցը հետչորացրածշիճուկն այն է, որ այն սովորաբար չորանում է բարձր ջերմաստիճաններում, որոնք սպիտակեցնում են սպիտակուցները և դրանք թունավոր են դարձնում: Ավելին, ջեռուցման և չորացման գործընթացը կհերքի թարմ շիճուկի ցանկացած պրոբիոտիկ ազդեցությունը:ՈՉ ԼԱՎ,
  • Օրգանական անյուղ կաթ- Բավականին բարորակ է թվում, բայց ՉԿԱ որևէ պատճառ, որ երեխան երբևէ պետք է սպառում անյուղ կաթ: Նորածիններին ոչ միայն բացարձակապես ԿԱԹԱՅԻՆ ճարպ և ​​խոլեստերին է պետք, այլ փոշիացված յուղազերծ կաթ պատրաստելու գործընթացը ստեղծում է մի նյութ, որը ոչ միայն զերծ է սնուցումից, այլ նաև հագեցած է օքսիդացված խոլեստերինով և նեյրոթունային ամինաթթուներով:ՈՉ ԼԱՎ,
  • Օրգանական լակտոզա- Անհրաժեշտ բաղադրիչը `լակտոզան կաթնային շաքարն է, որը բնականաբար հանդիպում է կրծքի կաթում:ԼԱՎ,
  • Օրգանական գլյուկոզայի օշարակի պինդ նյութեր- Սա օսլայից պատրաստված շաքարավազ ասելու շքեղ եղանակ է: Գլյուկոզայի օշարակի պինդ նյութերի մեծ մասը ԱՄՆ-ում պատրաստվում է եգիպտացորենից `պատրաստելով այն, ինչը հայտնի է նաև որպես եգիպտացորենի օշարակ:ՈՉ ԼԱՎ, Կրծքի կաթը կրկնօրինակելու ավելի լավ ընտրություն կլինի ավելի շատ լակտոզա:
  • Օրգանական արմավենու յուղ կամ օրգանական արմավենու օլեին- Ամենավատ բաղադրիչը չէ, եթե գալիս է հեղինակավոր աղբյուրից:Հարցական,
  • Օրգանական կոկոսի յուղ- Լավ ընտրություն `միջին շղթայի հատուկ ճարպերը մայրական կաթում հայտնաբերելու համար: Պետք է միայն արտաքսիչը սեղմել:լավ,
  • Օրգանական սոյայի յուղ- Սոյայի յուղը պիտանի չէ մարդու կողմից սպառվելու համար և չպետք է լինի մանկական խառնուրդների մեջ: Այն կարող է հանդես գալ որպես հորմոնի խանգարիչ այլ հարցերի շարքում:ՈՉ ԼԱՎ,
  • Օրգանական բարձր յուղայնություն (ծաղկակաղամբ կամ արեւածաղկի ձեթ)- Լավ է, եթե միայն արտաքսողը սեղմված է:Հարցական,
  • Օրգանական շիճուկի սպիտակուցի խտանյութ- Վերևում տեսեք Organic Reduced Minerals Whey- ի հետ կապված խնդիրները:ՈՉ ԼԱՎ,

Ոչ օրգանական բանաձևի այլ ընտրանքներ հաճախ պարունակում են ավելի մեծ քանակությամբ եգիպտացորենի օշարակի պինդ նյութեր, ջրածնված յուղեր, սոյայի յուղ և շաքար:


Փաստորեն, մանկական բանաձևի մեծ մասը պարունակում է բաղադրիչներ, որոնք մեզանից շատերը չէին պատրաստի կամ օգտագործում էին մեր սեփական սննդի մեջ, այնուամենայնիվ, մեզանից 1/4-ը կամ ավելին ապավինում են դրան, որպես մեր երեխաների սննդի միակ աղբյուրը իրենց ամենակարևոր և զարգացման ամիսներին / տարի

Օրգանական մանկական բանաձևի ընտրանքներ

Ինչ անել, երբ չես կարող բուժքույր անելԱյն, ինչ ես անձամբ եմ ընտրում, եթե ես ի վիճակի չեմ բուժքույրել, դա տնային օրգանական մանկական խառնուրդ է:

Երեխայի խառնուրդ պատրաստելը խելահեղ գաղափար է թվում, երբ առաջին անգամ լսում եք դրա մասին, քանի որ խառնուրդը կարծես չափազանց բարդ նյութ է, որն անհնար կլինի պատրաստել տանը …

Կրկին, շատերը նույն կերպ են վերաբերվում ատամի մածուկին, հոտազերծողին կամ առաջին հայացքից նաև դիմահարդարմանը:

Իհարկե, մանկական բանաձևը ճիշտ ստանալու համար շատ ավելի կարևոր բաղադրատոմս է, քանի որ երեխայի առողջությունը կախված է դրանից, բայց տնական մանկական բանաձևը այնքան բարդ չէ, որքան կարող եք ակնկալել:

Տնական բանաձև

Weston A. Price Foundation- ը տրամադրում է բաղադրատոմսեր տնական նորածինների համար կաթնամթերքի և կաթնամթերքի տարբերակներով:

Ի տարբերություն մանկական բանաձևի առևտրային տարբերակների, տնական տարբերակներում կա կաթի կամ արգանակի հիմք `ավելացնելով իրական սննդամթերք, սննդանյութերով խիտ բաղադրիչներ, ինչպիսիք են ժելատինը, պրոբիոտիկները, օգտակար բարձր վիտամինային յուղերը / ճարպերը և acerola փոշին:

Այս աղյուսակը ցույց է տալիս սննդային համեմատությունը կրծքի կաթի և տնական բանաձևի այս ընտրանքների միջև: Իհարկե, կան նաև այլ նկատառումներ, որոնք ցույց չեն տալիս սննդանյութերի խիստ համեմատություն, ինչպիսիք են օգտակար բակտերիաները կրծքով կերակրման ընթացքում և ավելացված կապը, բայց այս աղյուսակը ցույց է տալիս, թե ինչու է տնայինը համեմատելի կրծքի կաթի հետ խիստ սննդային տեսանկյունից.

Կրծքի կաթն ընդդեմ տնային բանաձեւի համեմատության

Ես ընկերներ ունեմ, ովքեր մեծ հաջողությամբ օգտագործել են և՛ հում կաթի կաթը, և՛ կաթնամթերքից զերծ տարբերակ, և սրանք այն տարբերակներն են, որոնք ես կօգտագործեի, եթե երբևէ չկարողանամ իմ նորածինների համար կերակրել կամ դոնոր կաթ գտնել:

Այս բաղադրատոմսի բոլոր փչացող բաղադրիչները հասանելի են այստեղ:

բնական և օրգանական մանկական բանաձևերի բաղադրատոմսեր45 ձայնից 4.07

Տնական մանկական բանաձևի բաղադրատոմս (կաթնամթերքի անվճար տարբերակով)

Տնական մանկական բանաձևը միավորում է սննդային խիտ բաղադրիչները, ինչպիսիք են հում կաթը, շիճուկը, կաթնաշաքարը, պրոբիոտիկները, սերուցքը, ժելատինից առողջ յուղերը և այլն: Նախապատրաստման ժամանակը 10 րոպե Ընդհանուր ժամանակը 10 րոպե vառայություններ 36 ունցիա Հեղինակ Katie Wells Ստորև բերված բաղադրիչի հղումները դուստր ձեռնարկություններ են:

Բաղադրությունը

  • 2 բաժակ ամբողջական կովի հում կաթ `գերադասելի արոտավայրերով կերակրվող կովերից
  • 1/4 բաժակ տնական հեղուկ շիճուկ տե՛ս բաղադրատոմսը ստորև բերված «նշումների» մեջ: Նշում. Մի օգտագործեք փոշի շիճուկ կամ շիճուկ պանիր պատրաստելուց (ինչը կհանգեցնի բանաձևի խառնուրդի): Օգտագործեք միայն մածունից, կեֆիրից կամ առանձնացված հում կաթից պատրաստված տնական շիճուկ:
  • 4 ճաշի գդալ կաթնաշաքար
  • 1/4 թեյի գդալ bifidobacterium infantis
  • 2 կամ ավելի ճաշի գդալ լավ որակի կրեմ, նախընտրելի է ՝ ոչ ծայրահեղ պաստերիզացված, ավելին, եթե օգտագործում եք Հոլշտեյն կովերի կաթ:
  • 1/2 թեյի գդալ անուշաբույր բարձր վիտամինային կամ բարձր վիտամինային խմորված ձողաձկան լյարդ կամ 1 թեյի գդալ սովորական ձողաձկան լյարդի յուղ
  • 1/4 թեյի գդալ բարձր վիտամինային կարագի յուղ ըստ ցանկության
  • 1 թեյի գդալ արտաքսիչով արտահայտված արեւածաղկի ձեթ
  • 1 թեյի գդալ լրացուցիչ կույսի ձիթապտղի յուղ
  • 2 թեյի գդալ կոկոսի յուղ
  • 2 թեյի գդալ Frontier ապրանքանիշի սննդային խմորիչի փաթիլներ
  • 2 թեյի գդալ ժելատին
  • 1-7 / 8 բաժակ զտված ջուր
  • 1/4 թեյի գդալ acerola փոշի

Հրահանգներ

  • 2 բաժակ ֆիլտրացված ջուր լցրեք պիրեքս չափիչ կուժի մեջ և հանեք 2 ճաշի գդալ (դա ձեզ 1-7 / 8 բաժակ ջուր կտա):
  • Aboutրի կեսը լցնել տապակի մեջ և դնել միջին կրակի վրա:
  • Թավայի մեջ ավելացնել ժելատինն ու կաթնաշաքարը և թույլ տալ լուծվել ՝ երբեմն խառնելով:
  • Երբ ժելատինն ու կաթնաշաքարը լուծարվեն, հանեք կրակից և ավելացրեք մնացած ջուրը ՝ խառնուրդը հովացնելու համար:
  • Խառնել կոկոսի յուղի և ըստ ցանկության բարձր վիտամինային կարագի յուղի հետ և հարել մինչև հալվելը:
  • Միևնույն ժամանակ, մնացած բաղադրիչները տեղադրեք բլենդերի մեջ:
  • Ավելացրեք ջրի խառնուրդը և խառնեք մոտ երեք վայրկյան:
  • Տեղադրել ապակե շշերի կամ ապակե տարայի մեջ և դնել սառնարան:
  • Երեխային տալուց առաջ տաք շշեր տաք ջրով կամ շշով տաքացուցիչ դնելով: ԵՐԲԵՔ մի տաք շիշ միկրոալիքային վառարանում:

Նշումներ

ՆՇՈՒՄ. Այս բաղադրատոմսի բոլոր փչացող բաղադրիչները հասանելի են այստեղ: Տնական շիճուկի բաղադրատոմս. Պատրաստում է մոտ 5 բաժակ: Տնական շիճուկ պատրաստելը հեշտ է լավ որակի պարզ մածունից կամ հում կամ մշակովի կաթից: Ձեզ հարկավոր է մի մեծ քամիչ, որը հենված է ամանի վրա: Եթե օգտագործում եք մածուն, ապա 2 քառորդ հատիկ դրեք քամիչի մեջ, որը շարված է թեյի սրբիչով դրված ամանի վրա: Coverածկեք ափսեով և թողեք սենյակային ջերմաստիճանում ամբողջ գիշեր: Շիճուկը դուրս կգա ամանի մեջ: Ներդրեք շիճուկը մաքուր ապակե բանկաների մեջ և պահեք սառնարանում: Եթե օգտագործում եք հում կամ մշակութային կաթ, կաթի 2 կվարտը դրեք ապակե տարայի մեջ և 2-4 օր թողեք սենյակային ջերմաստիճանում, մինչև կաթը բաժանվի կաթնաշոռի և շիճուկի: Լցնել քամիչի մեջ, որը շարված է թեյի սրբիչով դրված ամանի վրա և ծածկել ափսեով: Մեկ գիշեր թողնել սենյակային ջերմաստիճանում: Շիճուկը դուրս կգա ամանի մեջ: Պահել մաքուր ապակե տարաների մեջ սառնարանում: Աղբյուրը ՝ Սալի Ֆելոնի սննդարար ավանդույթները ՝ Մերի Գ. Էնգի հետ, բ.գ.թ.

Այս բաղադրատոմսը դուր է գալիս: Ստուգեք իմ նոր խոհարարական գիրքը կամ ստացեք իմ բոլոր բաղադրատոմսերը (ավելի քան 500!) Այստեղ ՝ շաբաթական անհատական ​​կերակրատեսակների պլանավորողում:

Կաթնամթերքի նկատմամբ ալերգիա ունեցող երեխաների համար Weston A. Price Foundation- ը խորհուրդ է տալիս հետևյալ տատանումները.

  • Օգտագործելով այծի կաթ `կովի հումքի կաթի փոխարեն, բայց համոզվեք, որ անհրաժեշտ B-12- ի համար ավելացնել սննդային խմորիչ և լյարդ:
  • ԿԱ, օգտագործելով արգանակի վրա հիմնված բանաձև լյարդով, չնայած այս բաղադրատոմսը որոշակի խնդիրներ ունի կապված վիտամին A- ի չափազանց բարձր մակարդակի հետ

Իհարկե, աղբյուրները համաձայն են, որ կրծքի կաթը երեխայի համար լավագույն տարբերակն է, բայց եթե իսկապես հնարավոր չէ կրծքով կերակրելը, սրանք այն տարբերակներն են, որոնք ես կօգտագործեի: Ես բացարձակապես խորհուրդ կտամ (և ընտրեմ ինքս ինձ) ՝ գտնել նորածինների որակավորված և բանիմաց բժիշկ, նախքան նորածինների համար նախատեսված կրծքի կաթը օգտագործելը այս կամ որևէ այլ տարբերակ:

Կարևոր նշումներ

  • Այս հոդվածում կա տնական բանաձևի վերաբերյալ սովորաբար տրվող հարցերի պատասխանների մեծ ցուցակ:
  • Հիմնվելով նոր նշանակության հետազոտության վրա, մտածեք այս ապրանքատեսակի ավելացման մասին երեխայի շշին 4-11 ամսից սկսած, որպեսզի օգնի նվազեցնել սննդային ալերգիա: Այս մասին շուտով դեռ ավելին է, բայց ես ’ ես մեծապես ուսումնասիրել եմ այս ապրանքը և այն կտայի իմ նորածիններին ՝ հիմնվելով դրա հիմքում ընկած հետազոտության և մասնագետների վրա:
  • Միշտ նորածնի հետ այս կամ ցանկացած այլ բաղադրատոմս օգտագործելուց առաջ ստուգեք որակավորված բժշկի հետ:

Օրգանական մանկական բանաձև. Ներքևում

Կրծքի կաթը բացարձակապես լավագույն ընտրությունն է, երբ դա հնարավոր է: Լավ կրծքով կերակրման խորհրդատուները կարող են օգնել մայրերին, ովքեր պայքարում են կրծքով կերակրման հետ, աշխատելու խնդիրների մեծ մասում: Ձեր տարածքում կարող եք գտնել պատրաստված լակտացիայի խորհրդատուներ:

Բազմիցս հիմքում ընկած լեզուն կամ շրթունքները կարող են կրծքով կերակրման հետ կապված խնդիրների պատճառ դառնալ, և դրանց շտկման համար հատուկ պատրաստված մասնագետ է պետք: (Ահա լեզուն կամ շրթունքների կապը ախտորոշելու համար ուղեցույց)

Այն դեպքերում, երբ կրծքով կերակրելը իսկապես հնարավոր չէ, և դոնորական կաթը տարբերակ չէ, մանկական տնական խառնուրդը կարող է լինել այլընտրանք խանութում գնված բարձր մշակված խառնուրդին `երեխայի համար անհրաժեշտ սննդանյութեր ապահովելու համար: Դա իմ առաջին ընտրությունը չէր լինի, բայց եթե որևէ պահի ես ի վիճակի չէի կրծքով կերակրել, դա այն տարբերակն է, որին ես դիմում եմ:

Ինչպիսի՞ն էր ձեր փորձը: Կարո՞ղ էիք բուժքույր անել, թե՞ ստիպված էիք դիմել այլ տարբերակների: Խնդրում ենք տարածել ստորև: