Մրսածության և գրիպի բնական միջոցներ (ավելի արագ վերականգնելու համար)

Երբ գրիպը խայթում է, երբ ցուրտը խայթում է … սրանք իմ նվազագույն սիրած իրերից մի քանիսն են: (Եվ գրազ եմ գալիս, որ մենակ չեմ):


Բարեբախտաբար, հնարավոր է պաշտպանել հիվանդության որոշ դեպքերից բնական միջոցներով, որոնք խթանում են մարմնի զարմանալի բնական իմունային համակարգը: Նույնիսկ երբ հիվանդությունը հարվածեց, կան բաներ, որոնք մայրիկը (կամ հայրը) կարող է անել, որպեսզի ընտանիքը վերականգնվի իր հունի մեջ: Խոտաբույսերով և բնական բուժիչ միջոցները կարող են բուժել բոլորը, բայց դրանք կարող են օգնել կրճատել տևողությունը և ձեզ ավելի լավ զգալ:

Ես նախկինում փակցրել եմ այն ​​մասին, թե ինչ եմ պահում իմ բժշկական պահարանում (և քսակի մեջ `ճանապարհորդելիս), և 5 ամենահեշտը` ամենատարածված օգտագործվող բնական միջոցները, բայց քանի որ մենք կրկին գրիպի սեզոնի գագաթնակետին ենք, կարծում եմ, որ ավելի շատ տեղեկություններ կարող են օգտակար լինել: ,


Մրսածությունից և գրիպից պաշտպանվելու բնական եղանակներ

Կանխարգելման ունցիան արժե մեկ ֆունտ բուժում … դուք դա լսել եք միլիոն անգամ, բայց ինչպե՞ս է դա գործնականում վերաբերում հիվանդությունների կանխարգելմանը: Մի խոսքով, մարմնին տալ այն, ինչ իրեն անհրաժեշտ է և սննդանյութերի մշտական ​​պաշար պահելը կօգնի ապահովել, որ մարմինը կարողանա դիմակայել ցանկացած հարուցիչի:

Կենսակերպի փոփոխությունները մեծապես կօգնեն կանխարգելել հիվանդությունը, քանի որ աջակցում եք մարմնին օպտիմալ գործելուն:

Գոյություն ունեն մեր իմունային համակարգի համար այնքան հիմնարար չորս ոլորտներ, որ ոչ մի բնական միջոց չի կարող դրանք փոխարինել: Դրանք հատուկ կարգով չեն.

  1. Սննդարար նյութերով խիտ դիետայի առաջնահերթությունը- Նուրբ հացահատիկներից, շաքարներից և այլ շատ օսլա պարունակող սննդամթերքներից խուսափելը երաշխավորում է, որ մարմինը գործում է առավելագույն անձեռնմխելիության պայմաններում, եթե բախվի վիրուսի կամ բակտերիաների հետ:
  2. Օպտիմալացնելով վիտամին D- ի մակարդակը- Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ վիտամին D- ի օպտիմիզացումը մեծապես օգնում է կանխարգելել և կրճատել հիվանդության տևողությունը: Քանի որ սա ճարպով լուծվող վիտամին է, կարևոր է ստուգել մակարդակները և աշխատել որակյալ մասնագետի հետ, եթե դրանք ցածր են:
  3. Բավականաչափ քնելը- Հիվանդությունը կանխարգելելու համար կարևոր է նաև բավարար քնելը, և նույնիսկ ընդհատված կամ անբավարար քնի մի քանի գիշեր կարող է մարմինը մաշվել և չկարողանալ դիմակայել հիվանդությանը:
  4. Պարբերաբար շարժում- Ապացուցված է, որ հետևողական վարժությունը նվազեցնում է տարեկան հիվանդանալու քանակը և տևողությունը: Ես սիրում եմ անել այս պարզ kettlebell առօրյան տանը:

Իշտ է, սրանք բաներ են, որոնք պետք է հետևողականորեն անել, երբ լավ ես (գրիպը չսկսեք մարզվել): Իհարկե, մենք կարող ենք դրանք անել և դեռ պոտենցիալ հիվանդություն ունենալ, չնայած որ դա հաստատ չի պատահի հաճախակի, բայց անհանգստացեք, որ ավելի արագ բուժելու բնական եղանակներ կան:




Ինչ անել, երբ հիվանդությունը հարվածում է. Ցրտի, գրիպի և տենդի բնական միջոցներ

Հենց որ դուք կամ ձեր երեխան հիվանդություն ձեռք բերեք, կան շատ բնական տարբերակներ, որոնք կարող են կրճատել հիվանդության տևողությունը և նվազեցնել ախտանիշները, քանի որ առավել հեշտությամբ սահմանված որոշ տարբերակներ կարող են ունենալ լուրջ կողմնակի բարդություններ: Ես ներքևում ներառել եմ հնարքների իմ ամբողջ տոպրակը, այնպես որ ընտրեք և ընտրեք, թե ինչն է ձեզ հարմար:

ՄԱՅՐ Հուշում. Ես խորհուրդ եմ տալիս այդ միջոցներից շատերը պահել զամբյուղի կամ տուփի մեջ, որտեղ դրանք հեշտ է գտնել և տպել ցուցակ, թե ինչպես յուրաքանչյուրը կարող է օգտագործվել: Այս կերպ, եթե դու պատահաբար հիվանդանում ես, մեկ ուրիշը կարող է օգնել ձեռք բերել դրանք և քեզ համար:
25 բնական բուժում սառը և գրիպի դեմ

Հիմնական տնային բուժումներ (դուք արդեն ունեք)

  1. Սխտոր- Առողջությունը խթանող այս էլեկտրակայանը, բնականաբար, հակաբիոտիկ, հակասնկային և հակաբակտերիալ է, սխտորը կարող է հաղթահարել գրեթե ցանկացած հիվանդություն: Կարդալ ավելին դրա առավելությունների մասին այստեղ: Ամենաուժեղ ազդեցության համար ես լավ մանրացնում եմ 1-2 մեխակ սխտոր և սավառնում փոքր բաժակի ջրի մեջ: Արագ խմեք. Եթե բավականաչափ հիվանդ եք, դուք անգամ չեք նկատի համը:ՆՇՈՒՄ:Հղի կանայք չպետք է օրական դեղորայք ընդունեն 1 մեխակից ավելի սխտորով, իսկ երեխաները հաճախ դիմակայում են այս միջոցի:
  2. Ջրածնի պերօքսիդ- Սինուսային վարակի կամ ականջի ինֆեկցիայի առաջին նշաններում ես յուրաքանչյուր ականջի մեջ լցրեցի ջրիկացանցային պերօքսիդով լի 3 կաթիլ:
  3. Տաք հեղուկներ- Այս մեկը բավականին բնազդային է, բայց մենք հիվանդության առաջին իսկ նշաններից բեռնվում ենք տաք բուսական թեյերի և տաք կիտրոնի ջրի վրա: Theերմությունն օգնում է ուժեղացնել իմունային համակարգը, և մի շարք խոտաբույսեր կարող են օգնել վարակի դեմ: Կիտրոնը նաև վիտամին C- ի հիանալի բնական աղբյուր է:
  4. Դարչին- Դարչինը օգտակար է ոչ միայն արյան շաքարի կայունացումը, այլ արդյունավետ հակավիրուսային և հակաբիոտիկ: Այն մասին, թե ինչու է այն աշխատում և ինչպես օգտագործել, կարդացեք այստեղ: Երբ հիվանդ եք, 1 ճաշի գդալ խառնել 1 թեյի գդալ մեղրի հետ և հարել, որպեսզի պատրաստեք կծու և շատ արդյունավետ թեյ, որն օգնում է թեթեւացնել հազն ու գերբնակվածությունը և իջեցնել ջերմությունը:
  5. Դեմքի գոլորշի- Մի պտղունց պատրաստեք այս խոտաբույսերով գոլորշու բուժումը խոհանոցային խոտաբույսերով: Խոշոր կաթսայում եփեք 1-2 բաժակ ջուր: Հեռացրեք կրակից, ավելացրեք յուրաքանչյուրը 2 թեյի գդալ ուրց, մի քանի խնկունի և սուսամբար: 5 րոպե ծածկեք կափարիչով, ապա հանեք կափարիչը և դրեք դեմքը անմիջապես կաթսայի վրա, ձեր գլուխը ծածկող սրբիչով, որպեսզի այն տաքանա: Շնչեք գոլորշու մեջ, որքան կարող եք (նպատակ 15 րոպե): Սա կօգնի թուլացնել գերբնակվածությունը և ոչնչացնել թոքերի, բրոնխների կամ սինուսների վիրուսներն ու մանրէները: Այլընտրանքորեն, գոլորշու մեջ կարող եք օգտագործել 1/2 բաժակ քացախ: Հիանալի հոտ չի գալիս, բայց դա կօգնի պայքարել հիվանդության դեմ:
  6. Հեռացրեք սպիտակ կերակուրները- Հիվանդության առաջին նշաններից ամբողջությամբ սննդակարգից հանեք բոլոր սպիտակ կերակուրները: Սա պարունակում է հացահատիկներ, շաքարներ, կաթ, պանիր, կաթնամթերք, քաղցրացուցիչներ, սոդա և այլն: Այս մթերքները ճնշում են իմունային ֆունկցիան և դանդաղեցնում մարմնի առողջությունը: Երբ դուք հիվանդ եք, իրականում ձեզ հարկավոր չէ շատ սնունդ ուտել, քանի որ մարմինը պետք է ավելի շատ կենտրոնանա բուժման, քան մարսողության վրա: Կերեք տնական հավով ապուր (կամ դյուրանցման տարբերակի համար ձեռքին պահեք որակյալ խանութից պատրաստված արգանակ) և խմեք տաք հեղուկներ ՝ ուժը պահպանելու համար:
  7. Խոնավեցրեք և հանգստացեք- Եթե մարմինը ջերմություն ունի (ինչը նշանակում է, որ պայքարում է հիվանդության դեմ) լավագույն աջակցությունը, որ կարող եք տալ ՝ լավ ջրազրկվելն է ջրի և բուսական թեյերի վրա և բավականաչափ հանգստանալ: Օրգանիզմին հիվանդության ժամանակ անհրաժեշտ է մի քանի լրացուցիչ ժամ հանգստություն, և հաճախ նաև մի քանի լրացուցիչ բաժակ ջուր: Եթե ​​ջերմություն եք վազում, ջրազրկելը ավելի հեշտ է, այնպես որ բավականաչափ ջուր խմեք:

Տնական բուսական միջոցներ ՝ ցրտից և գրիպից օգնելու համար

Դրանք կարող եք չունենալ տան շրջակայքում (գոնե դեռ ոչ), բայց դրանք հիանալի լրացումներ են բնական “ բժշկության ” պահարան Ես գրել եմ այն ​​մասին, թե ինչպես են խոտաբույսերն աջակցում մարմնին հիվանդությունից ապաքինվելիս, և այս ցուցակում ընդգրկվածները իմ ընտրության հիմնական տարբերակն են: Ես խորհուրդ եմ տալիս դրանք գնել առցանց առցանց վստահելի աղբյուրից (ես առաջարկել եմ դրանցից մի քանիսը, որոնք ես օգտագործում եմ ստորև) կամ դրանք ինքներդ աճեցնել, չնայած դրանցից մի քանիսը կարող եք գտնել հավելումների խանութներում:

  1. Եղինջի տերև- Որոշ բնական բժիշկներ ասում են, որ սա միակ խոտաբույսն է, որն անհրաժեշտ է հիվանդությունների բուժման համար: Այն պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամիններ և հանքային նյութեր և օգնում է մարմնին խոնավ մնալ և հեռացնել տոքսինները: Կարմիր ազնվամորու տերևով, առվույտով և անանուխի խոտաբույսերով թեյի մեջ այն պատրաստում է իմունային օժանդակ և հիվանդությունների կանխարգելման հզոր միջոց: Ահա, թե ինչպես օգտագործել եղինջի տերևը ավելի լավ առողջության համար:
  2. Elderberry- Elderberry- ը լավ հայտնի է մարմնին աջակցելու համար, հատկապես գրիպի ժամանակ: Այժմ շատ խանութներում կարող եք գտնել պայմանականորեն պատրաստված շուշենի օշարակներ, կամ գումար խնայելու համար պատրաստեք ձեր սեփականը: Ահա բաղադրատոմսը:
  3. Կոճապղպեղ- Պարկուճի տեսքով կոճապղպեղը կարող է մեծապես օգնել գրիպի հետ կապված սրտխառնոցին և փսխմանը: Այն կարող է նաև օգնել բարձր ջերմության և գլխացավի ժամանակ: Կոճապղպեղի թարմ արմատը կարող է թաթախվել եռացող ջրի մեջ, որպեսզի պատրաստի թեյ, որը շատ արդյունավետ է սինուսի ախտանիշների և գերբնակվածության դեմ: Կարդալ ավելին դրա առավելությունների մասին այստեղ:
  4. Յարոու- անգերազանցելի է գրիպի և տենդի համար, և հիանալի է երեխաների համար: Եթե ​​հիվանդության սկզբում առատորեն օգտագործվում են թեյի կամ թուրմի մեջ, դա սովորաբար կկրճատի հիվանդությունը մինչև 24 ժամ: Այն հատկապես օգտակար է տենդերի համար, քանի որ քրտինք է առաջացնում և հիանալի է մանկական տիպի բոլոր հիվանդությունների համար: Yarrow- ն, բնականաբար, դառը է, ուստի թեյ պատրաստելիս հաճախ լավ է ներառել անանուխի և ստեվիայի տերև: Այն հիանալի է լյարդի և երիկամների համար և աջակցում է էնդոկրին համակարգին:
  5. Երիցուկ- Բացարձակ հիմնական նյութ, հատկապես երեխաների համար: Երիցուկը հանգստացնում է նյարդերը, օգնում է երեխաներին ավելի լավ քնել, նվազեցնում է բորբոքումն ու ջերմությունը: Երիցուկի թեյի տոպրակը տաք ջրի մեջ թրջելը և յուրաքանչյուր 2 ժամը 15 րոպե աչքի վրա դնելը վարդագույն աչքը կթուլացնի 24 ժամից էլ պակաս ժամանակահատվածում: Երիցուկը հիանալի համ ունի և հեշտ է ստիպել երեխաներին վերցնել: Մենք այն օգտագործում ենք թեյի և թուրմի բանաձևում: Այն նաև հիանալի է հորմոնները կարգավորելու և մաշկի համար և կարող է օգտագործվել պարբերաբար լավ քնելու համար:
  6. Անանուխ- Հիանալի է մարսողական համակարգի բոլոր խանգարումների և ջերմությունը իջեցնելու համար: Այն կարող է օգտագործվել որպես թեյ կամ թուրմ կամ քսել մաշկին ՝ բարձր ջերմություն իջեցնելու համար: Այս խոտը հակաբիոտիկ և հակավիրուսային է, և երեխաները սովորաբար սիրում են համը: Այն կարող է սպառվել որպես տաք թեյ կամ սառը թեյ `հիվանդության ժամանակ, ցանկացած քանակությամբ: Ավելին անանուխի օգուտների և դրա օգտագործման եղանակի մասին կարդացեք այստեղ:

Լրացումներ ցրտի և գրիպի բուժման համար

  1. Genexa միջոցներ- Ես միշտ ձեռքի տակ եմ պահում Genexa Cold Crush- ը և Flu Fix- ը: Այս բնական և անվտանգ միջոցները մեծապես հաստատված են իմ տան մեջ և փրկում են փոքր հիվանդությունները:
  2. Պրոբիոտիկներ- Մենք պարբերաբար օգտագործում ենք Just Thrive պրոբիոտիկները, բայց ես համոզվում եմ, որ դրանք տալիս եմ ցանկացած հիվանդության, հատկապես ցանկացած մարսողական հիվանդության առաջին նշաններում:
  3. Ակտիվացված փայտածուխ- Պաշտպանության ևս մեկ առաջին գիծ մարսողական խանգարման և ստամոքսի սխալների դեմ: Ես փոքր քանակությամբ կոկոսի ակտիվացված փայտածուխ եմ խառնել երեխաների համար հյութի կամ խնձորի հյութի մեջ:
  4. Propolis Spray- կոկորդի ցավի և ցանկացած տեսակի սինուսի կամ մրսածության ախտանիշների հրաշագործ: Propolis- ը մեղուների նյութն է, որն օգտագործում են փեթակը սանիտարական և առողջ պահելու համար, և դա օգնում է արագ վերականգնել գրեթե ցանկացած հիվանդությունից: Ես միշտ օգտագործում եմ այս մեղվաբուծական պրոպոլիսի լակի, երբ ճանապարհորդում եմ կամ հիվանդության առաջին նշաններում:
  5. Վիտամին D3- Հորմոնի նախորդ, այս վիտամինը վերջապես ճանաչում է ստանում որպես առողջության համար անհրաժեշտ սննդանյութ: Վիտամին D- ի մակարդակի օպտիմալացումը կարող է օգնել կանխարգելել հիվանդությունն առաջին հերթին, և հիվանդության ընթացքում օրական մի քանի հազար IU ընդունելը կօգնի արագ վերականգնել: Արյան թեստերը կարող են օգնել որոշել ցանկացած հիմնական թերություն: Սա այն է, ինչ ես վերցնում եմ:
  6. Վիտամին C- Միգուցե մրսածության և գրիպի լավագույն վիտամին, վիտամին C- ն մեծ քանակությամբ կարող է մեծապես արագացնել վերականգնումը: Մենք իսկական սննդի ձև ենք վերցնում camu camu և acerola բալից: Կարդալ ավելին վիտամին C- ի օգտակարության մասին այստեղ:
  7. Ցինկ- zինկի առողջ մակարդակը կարող է նվազեցնել մրսածության կամ գրիպի վիրուսի ծանրությունը և կարող է օգնել կրճատել հիվանդության տևողությունը: Ահա, թե ինչու և ինչ ենք մենք անում ցինկի միջոցով անձեռնմխելիությունը բարձրացնելու համար:
  8. Կոլոիդային արծաթ-Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ արծաթը հակաբակտերիալ հատկություններ ունի, երբ դրսից կիրառվում է վերքերի վրա կամ օգտագործվում է որպես սինուս ողողող միջոց: Բացի այդ, այն կարող է արդյունավետ լինել սուր լուծի բուժման ժամանակ: Քանի որ կոլոիդային արծաթը որոշ կողմնակի բարդություններ ունի, ուշադիր արեք ձեր հետազոտությունը նախքան այս միջոցը փորձելը, հատկապես եթե դեղամիջոցներ եք օգտագործում: Սա այն ապրանքանիշն է, որը ես օգտագործում եմ (արտաքին կամ սինուսային ողողման միջոցով): Իմ ամբողջական գրառումն այն մասին, թե ինչպես եմ օգտագործում կոլոիդային արծաթը, կարող եք կարդալ այստեղ (ինչպես նաև այն, ինչի համար չեմ օգտագործում):
  9. Եթերային յուղեր- Ես օգտագործում եմ որոշակի բույսերի թերապիայի եթերայուղեր դիֆուզորի մեջ կամ տեղականորեն `հիվանդություններին օգնելու համար, հատկապես նրանց երեխաների համար անվտանգ գիծից: Ես անընդհատ ավելի լավն եմ ձեռքին `« Հանգստացնելով երեխային »,« Germ Germier »,« Immune Boom »,« Nighty Night »,« Sweet Dreams »,« Sniffle Stopper »և« Tummy »:

Բնական հակաբիոտիկներ և հակավիրուսներ հիվանդության համար

Իմ կարծիքով, կան մի քանի ուժեղ բնական հակաբիոտիկներ, որոնք որոշ դեպքերում շատ ավելի լավ են աշխատում, քան խանութների տեսակները: Հետևյալները, որոնք ես անընդհատ պահում եմ.


  1. Օրեգանոյի և սուսամբարի յուղ- Օրեգանոյի յուղը հզոր բնական հակաբիոտիկ է և հակավիրուսային: Ես դա տարածում եմ ըստ անհրաժեշտության հիվանդության ժամանակ կամ ոտքերի վրա օգտագործում եմ չնչին քանակություն (նոսրացած 1 մաս սուսամբար 4 մասի կրիչի յուղի համար): Ինձ դուր է գալիս այս ապրանքանիշը:
  2. Ուրցի և ուրցի յուղ- Ուրցից պատրաստված բուսական թեյը (հաճելի չէ համտեսել) շատ արդյունավետ է մրսածության և գրիպի դեմ: Մաշկի վրա տրորած ուրցի յուղը կօգնի մարմնին պայքարել վարակի դեմ:ՆՇՈՒՄ:Հղի կանայք և փոքր երեխաները չպետք է ուրց օգտագործեն:

Այլ արդյունավետ բնական միջոցներ

  1. Կոկոսի յուղ- Կոկոսի յուղը հարուստ է լաուրաթթվով և ենթադրվում է, որ լուծում է լիպիդային ծածկույթը որոշ վիրուսների շուրջ և դրանք ավելի ենթակա է իմունային համակարգի կողմից հարձակման: Եթե ​​հիվանդ է, նպատակ ունենալով օրական 5-6 ճաշի գդալ սննդի մեջ կամ հալված և տաք թեյի մեջ խառնել: Կոկոսի յուղն ունի շատ այլ օգտակար հատկություններ առողջության համար և, ինչպես հայտնի է, խթանում է իմունային համակարգը: Սա իմ go-to ապրանքանիշն է:
  2. Գիշերը ոտքերի վրա սոխ ու սխտոր- Հիվանդության ծայրահեղ դեպքերի համար ես կտրատում եմ սոխը և սխտորը և տեղադրում վարակված մարդու ոտնաթաթի հատակը (նախ ձիթապտղի յուղ քսեք ոտքին): Ես այնուհետև ոտքը փաթաթում եմ սարանի փաթաթանով և գիշերը գուլպաներ տեղադրում: Ապացուցված է, որ սոխը և սխտորը տոքսիններ են քաշում և օգնում մարմնին բուժվել: Որոշ բնական պրակտիկայով զբաղվողներ նույնիսկ պնդում են, որ սոխ կտրածը կլանելու է տոքսինները, իսկ մյուսներին ՝ ընտանիքի հիվանդությունից, չնայած ես դա չեմ փորձել:
  3. Խնձորի խնձորի քացախը ողողում և խմում է- Այո, դա ահավոր համ ունի, բայց եթե բավականաչափ հիվանդ ես, միևնույն է, չես համտեսելու այն: Խմեք մի ճաշի գդալ խնձորի խնձորի քացախ (հում ֆիլտրացված տեսակ) ջրի մեջ (նախ ողողեք) հիվանդության առաջին իսկ նշաններից մեկ անգամ և կրկնում եք ամեն ժամ, մինչև ախտանիշները վերանան: Սա ալկալիացնում է մարմինը և օգնում սպանել վիրուսներն ու բակտերիաները:

Բնական միջոցների տեղեկանք

Բնական հիվանդությունների բուժման մեջ կան շատ տարբերակներ, ուստի ի՞նչ եք իրականում անում, երբ հիվանդությունն անցնում է: Սա իմ տեղեկանքի թերթիկն է, որը ես կապում եմ իմ պահարանի ներսին `հղման համար, երբ ընտանիքի ցանկացած անդամ սկսում է հիվանդության նշաններ ցույց տալ: (շատ օգտակար է այն դեպքերի համար, երբ դոկտոր մայրը նույնպես դուրս է մնում և հաշվվում է նաև հաշվարկի համար):

Պատրաստեք ձեր սեփական բնական տենդերը, սառը և հազի դեմ դեղամիջոցները (երեխաների համար նույնպես):

Եթե ​​ես միայն մի բան անելու ժամանակ ունենամ, ապա այն տալիս է այս տնային բուսական թուրմը: Նույնիսկ եթե ես ինքս հիվանդանամ, կարող եմ սողալ պահարանով և դուրս հանել սա ՝ իմունային աջակցություն ցույց տալու համար պատրաստ:

Պատրաստելը պարզ է, բայց պետք է թեքվի առնվազն 2 շաբաթ (մինչև 2 ամիս), այնպես որ մի սպասեք: Ես նույնիսկ գտել եմ, որ այն ավելի լավ է աշխատում, քան Tylenol- ը կամ հազի օշարակները: (Բոնուս. Դա նույնպես ավելի առողջ է):

ՆՇՈՒՄ. Օգտագործեք 2 տարեկանից բարձր ընտանիքի յուրաքանչյուր անդամի համար:


Բուսական թուրմի բաղադրիչները

  • 2/3 բաժակ չոր երիցուկի ծաղիկներ
  • 2/3 բաժակ անանուխի չոր տերև
  • 2/3 բաժակ չոր կատվախոտ խոտաբույս
  • 100 ապացույց օղի

Բուսական թուրմի ցուցումներ

  1. Բոլոր խոտաբույսերը լցրեք 1 քվարդ մասոն ապակե տարայի մեջ:
  2. Խոտաբույսերի վրա լցնել 80-100 անպաշտպան օղի ՝ լցնելով բանկա:
  3. Թող կտրեք առնվազն երկու շաբաթ, բայց նախընտրելի է 2 ամիս ՝ օրական ցնցելով:
  4. Պահել զով և մութ տեղում:
  5. 2 շաբաթից 2 ամիս անց քամեք հեղուկը պանրի միջով և պահեք ապակե կաթիլային շշերի մեջ ՝ հեշտ օգտագործման համար: Պահել զով, մութ տեղում և այն կտևի անվերջ:
  6. Օգտագործեք 8-10 կաթիլ 2 տարեկանից բարձր երեխաների համար, երբ հիվանդ են:

ՀրաժարումԻնչպես միշտ, ես բժիշկ չեմ, ոչ էլ պնդում եմ, որ այդպիսին եմ: Ես չեմ կարող բուժել, բուժել, կանխել կամ ախտորոշել որևէ հիվանդություն: Եթե ​​մտահոգություններ ունեք որևէ հիվանդության վերաբերյալ, խոսեք ձեր ընտանեկան բժշկի հետ: Կատարեք ձեր սեփական հետազոտությունը բնական միջոցների վերաբերյալ, որպեսզի համոզվեք, որ դրանք անվտանգ են: Ես վաստակում եմ մի փոքր միջնորդավճար վերը նշված հղումների միջոցով, որն ինձ օգնում է կայքը շարունակել (և դա չի բարձրացնում ձեր համար ծախսերը): Եթե ​​չեք ցանկանում օգտագործել իմ փոխկապակցված հղումը, ուղղակիորեն այցելեք կայք: Եթե ​​հղի եք կամ բուժքույր եք, նախքան որևէ խոտ կամ հավելում ընդունելը, խորհրդակցեք որակավորված մասնագետի հետ:

Ի՞նչ բնական միջոցներ եք օգտագործում գրիպը կամ այլ հիվանդությունը հաղթահարելու համար: Կիսվեք ստորև:

Հիվանդությունն ավելի արագ հաղթահարեք այս խորհուրդներով և բնական միջոցներով ՝ ներառյալ խոտաբույսեր, հավելումներ և սնուցում ՝ հիվանդությունից խուսափելու և վերականգնվելու համար: