Ձեռքի, ոտքի և բերանի հիվանդությունների բնական միջոցներ

Ես միշտ նախընտրում եմ հիվանդության բնական միջոցները, երբ դա տեղին է, քանի որ դրանք հաճախ կարճացնում են հիվանդությունը (այլ ոչ թե պարզապես թեթեւացնում են ախտանիշները): Ձեռքի, ոտքի և բերանի խոռոչի հիվանդությունը (անունն ինչքան էլ տարօրինակ լինի) ընդամենը մեկ այլ հիվանդություն է, որը սովորաբար լավագույնս տանվում է տանը:


Ի՞նչ է ձեռքի, ոտքի և բերանի հիվանդությունը:

Ձեռքի, ոտքի և բերանի խոռոչի հիվանդությունը (HFM) վիրուսային վարակ է, որը սովորաբար առաջանում է կոկսակիե վիրուսի կողմից: Դա մոտավորապես նույնքան լուրջ է, որքան վատ մրսածությունը կամ գրիպը (կարդացեք ՝ այնքան էլ լուրջ չէ), բացառությամբ շատ հազվադեպ դեպքերի:

Այնուամենայնիվ, ձեռքի, ոտքի և բերանի հիվանդությունները խիստ վարակիչ են և շատ անհարմար և տհաճ երեխաների համար: HFM- ն սովորաբար ազդում է հինգ և ցածր երեխաների վրա, և երբեմն լինում է 10 տարեկան: adultsամանակ առ ժամանակ մեծահասակները կարող են վարակվել HFM- ով, չնայած դա սովորաբար ավելի մեղմ է:


HFM- ի ինկուբացիոն շրջանը (վիրուսը վարակելու և ախտանիշներ զարգացնելու միջև ընկած ժամանակահատվածը) երեքից վեց օր է: HFM- ն առավել վարակիչ է ախտանշանները սկսվելուց հետո առաջին շաբաթվա ընթացքում, բայց կարող է վարակիչ լինել ինկուբացիոն շրջանում և վերականգնումից օրեր ու շաբաթներ անց:

Կարևոր է նշել, որ ձեռքի, ոտքի և բերանի հիվանդությունը նույնը չէ ոտնաթաթի (սմբակ և բերանը), որը գյուղատնտեսական կենդանիների վրա ազդող անկապ հիվանդություն է:

Ձեռքի, ոտքի և բերանի հիվանդության ախտանիշներ

HFM- ը կարող է շփոթվել strept կոկորդի կամ ջրծաղիկի հետ, ուստի կարևոր է ախտանիշների վրա ուշադրություն դարձնելը:

Վաղ ախտանիշները ներառում են.




  • ջերմություն
  • կոկորդի ցավ
  • նվազեցված ախորժակը
  • վատառողջ լինելու ընդհանուր զգացում

Տենդը սկսվելուց մեկ կամ երկու օր հետո բերանում կարող են զարգանալ ցավոտ խոցեր (որոնք կարող են վերածվել բշտիկների): Հարթ, կարմիր խոցեր կամ կարմիր ցաներ հաճախ հայտնվում են նաև ձեռքերում և ոտքերում (դրանք կարող են նաև հայտնվել ծնկների, արմունկի, սեռական օրգանների կամ հետույքի տարածքներում): Այս խոցերը / ցանները կարող են վերածվել բշտիկների և հաճախ ցավոտ են, բայց քոր չեն գալիս:

Քանի որ բերանի խոռոչները կարող են երեխաներին և նորածիններին չցանկանալ խմել, ջրազրկելը ևս մեկ հնարավոր կողմնակի ազդեցություն է և պետք է ուշադրություն դարձնել:

Չնայած ձեռքը, ոտքը և բերանը սովորաբար վտանգավոր չեն, հազվադեպ դեպքերում HFM- ով վիրուսային մենինգիտ կամ էնցեֆալիտ կարող է առաջանալ: Բացի այդ, որոշ երեխաներ, ովքեր ձեռք, ոտք և բերան են ստանում, ապաքինվելիս կորցնում են իրենց եղունգներն ու ոտքերը: Մի փոքր տագնապալի: - բայց դա սովորաբար ժամանակավոր է, և եղունգները արագ աճում են: (Մեղմ դեպքերում դա կարող է լինել միայն նախանշանը, որ կա վարակ):

Ձեռքից, ոտքից և բերանից խուսափելու ուղիներ

Ձեռքերի, ոտքերի և բերանի խոռոչի հիվանդությունները տարածվում են մարմնի հեղուկների և սերտ անձնական շփումների միջոցով: Երեխաների խնամքի հաստատություններում գտնվող երեխաները, ամենայն հավանականությամբ, կբռնկվեն HFM- ով, պարզապես այն պատճառով, որ նրանք այլ երեխաների հետ շատ մոտ են գտնվում (իսկ փոքր երեխաները հակված են ամեն ինչ դնել իրենց բերանը):


Եթե ​​ձեր սոցիալական շրջապատում կամ ընտանիքում ինչ-որ մեկը ունի HFM, ապա լավ գաղափար է անցնել կանխարգելման ռեժիմ ձեր ընտանիքի մնացած անդամների համար: Ձեռքերը հաճախակի լվացեք և խուսափեք հիվանդ մարդկանց և վարակված իրերի (օրինակ ՝ հյուսվածքների) հետ շփումից:

Մեկ ուսումնասիրության համաձայն, բացառապես կրծքով կերակրումը պաշտպանում է HFM վարակներից:

Ձեռքի, ոտքի և բերանի խոռոչի վարակը կանխելու այլ եղանակներ են.

  • ծերունու օշարակ
  • վիտամին C
  • վիտամին D
  • օմեգա -3 ճարպաթթուներ
  • առողջ դիետա
  • մակերեսները և խաղալիքները մաքուր պահելը (բնական մաքրող միջոցներով)

Իմունային խթանող միջոցներ ձեռքի, ոտքի և բերանի համար

HFM հիվանդությունը վիրուսային վարակ է, ուստի հակաբիոտիկները չեն գործի (և կարող են վնասակար լինել): Քանի որ HFM- ն գրեթե միշտ մեղմ է, բուժումը հիմնականում վերաբերում է հիվանդին հարմարավետ դարձնելուն և իմունային համակարգին աջակցելուն:


Հըմ … Ես տան շրջակայքում ունեմ մի քանի բնական միջոցներ, որոնք հենց այդպես էլ անում են:

Խոնավեցում

Քանի որ ջրազրկելը մեծ մտահոգություն է, երեխայի համար բավարար քանակությամբ հեղուկներ ստանալը առաջին բաներից մեկն է, որը պետք է հաշվի առնել: Եթե ​​երեխան բերանի խոռոչի խոցերի պատճառով խմելու չէ, փորձեք առաջարկել կոկոսի ջրով կամ հովվաշոռով պատրաստված տնական պոպուլյարներ: Բշտիկի սառնությունը պետք է օգնի հանգստացնել խոցերը և երեխայի մեջ ներթափանցել անհրաժեշտ հեղուկ: Էլեկտրոլիտային ըմպելիքները, բուսական թեյերը, կոկոսի ջուրը և ոսկորների արգանակը խոնավացումը բարելավելու այլ միջոցներ են:

Առողջ սնունդ

Չնայած սնունդը մեծ անհանգստություն չի առաջացնում հիվանդության ընթացքում (այն ավելի կարևոր է, որպեսզի մարմինը կենտրոնանա ապաքինման վրա, քան մարսողությունը), այն դեռևս կարևոր է մնալ ամենաբարձր որակի սննդանյութերով, որը երեխան կարող է ստամոքս դարձնել: Ոսկրածուծի արգանակը հիանալի օրինակ է, քանի որ այն կարող է հանգստացնել կոկորդին և բերանին, բայց նաև պարունակում է շատ օգտակար նյութեր: Մեկ այլ սննդամթերք, որը կարող է մեծ ազդեցություն ունենալ ապաքինման վրա, կոկոսի յուղն է, քանի որ այն հակավիրուսային է և կարող է օգնել պայքարել վիրուսի դեմ (լավ է նաև բերանի խոցերը բուժելու համար): Խուսափեք թթու կերակուրներից, որոնք կարող են հետագայում գրգռել բերանի խոցերը:

Խոտաբույսեր

Գրեթե բոլոր խոտաբույսերը որոշ բուժիչ օգտագործում ունեն, բայց ոմանք ավելի լավ են համապատասխանում երեխաներին, քան մյուսները: Հակավիրուսային հատկություններով դեղաբույսերը, որոնք լավ համ ունեն, լավագույնն են երեխաների համար, ովքեր ունեն HFM կամ այլ վիրուսային վարակներ: Դրանք ներառում են.

  • Կիտրոնի բալասան- Երիցուկին նման հանգստացնող խոտ, որը նույնպես հակավիրուսային է: Կիտրոնի բալասանը երեխաների և նորածինների համար ամենաապահով խոտաբույսերից մեկն է: Ես դա օգտագործում եմ որպես թեյ:
  • Կալենդուլա- Անհավատալի բուժիչ դեղաբույս ​​՝ կալենդուլան մեղմ համեմված է և հյութալի է թեյի մեջ ՝ բերանի խոցը բուժելու համար: Այն կարելի է ցողել նաև ձեռքի և ոտքերի խոցերի վրա ՝ ավելի լավ ապաքինվելու համար: Կալենդուլան նաև հակաբորբոքային և հակաբակտերիալ է, որը կարող է օգնել խուսափել խոցերի երկրորդական վարակից: Ես այստեղ սորուն եմ պատվիրում:
  • Elderberry- Հնարավոր է ամենահամեղ խոտաբույսը, եղենին սովորաբար լավ ընդունվում է բոլոր տարիքի երեխաների կողմից և ուժեղ հակավիրուսային է: Պատրաստել այն օշարակի կամ թեյի տեսքով:
  • Astragalus- Մի ուսումնասիրության արդյունքում պարզվեց, որ խայծը հակավիրուսային հատկություններ ունի, մասնավորապես, երբ առկա է HFM առաջացնող վիրուս: Սա ևս մեկն է, որը հեշտ է թեյ ընդունել:
  • Quercetin- Ֆլավոնոիդ, որը հայտնաբերվել է rooibos թեյի, խնձորի, մուգ հատապտուղների և կեռասների, պղպեղի, խաչասեր բանջարեղենի, տերևավոր բանջարեղենի, եղեսպակի և այլնի մեջ: Ապացուցված է, որ կվերցետինը պայքարում է կոքսակի վիրուսի դեմ: Ստացեք այն սննդից կամ բարձրորակ հավելանյութից:

Կան շատ այլ հակավիրուսային դեղաբույսեր, բայց դրանք ավելի ուժեղ համ ունեն: Եթե ​​վստահ չեք, որ ձեր երեխան ընդունում է ուժեղ համը, մտածեք դրա փոխարեն թուրմի օգտագործման մասին: Թուրմը հաճախ կարող է քողարկվել հում մեղրի մի գեղեցիկ գդալով: Իմունիտետը խթանող այլ խոտաբույսեր, որոնք կարող են օգտագործվել թեյի, թուրմի կամ սննդի մեջ են.

  • դարչին
  • ուրց
  • սխտոր
  • ինչպես
  • մարշալլոյի արմատ
  • licorice (ես պատրաստում եմ marshmallow licorice թեյ … երկու միջոցներ մեկում)
  • սուսամբար
  • ռեհան
  • խնկունի

Հուշում. Ավելացրեք ավելի ամուր խոտաբույսեր (ինչպես սուսամբար և խնկունի) ոսկրային արգանակին թեյի փոխարեն `ավելի լավ համային համադրությամբ:

Լրացումներ

Չնայած որ հիվանդությունը միշտ չէ, որ պահպանումն ապահովող հավելանյութերը մղելու լավագույն ժամանակն է (հատկապես, եթե հիվանդը կուլ տալու խնդիր ունի), ես գտնում եմ, որ լրացուցիչ պրոբիոտիկները և վիտամին C- ն բացառություն են: Ես նաև ձեռքի տակ եմ պահում մեղուների պրոպոլիսը, երբ հիվանդ եմ, որպես բնական առաջին պաշտպանություն, և ավելի մեծ երեխաների համար:

Դետոքսային լոգարաններ

Դետոքսային հաճելի տաք բաղնիքը կարող է օգնել հանգստացնել խոցերը և նվազեցնել անհանգստությունը `միաժամանակ հեռացնելով մարմնից աղտոտվածությունը:

Կրճատե՞լ տենդը, թե՞ ոչ

Ես սովորաբար խորհուրդ չեմ տալիս ջերմությունը նվազեցնել, քանի որ ջերմությունը մարմնի լավագույն պաշտպանությունն է վիրուսային զավթիչներից:

Չնայած այն բանի, ինչ ոմանք հավատում են, 103 աստիճանից պակաս տենդ չի առաջացնի ուղեղի վնաս, և վիրուսից ստացված տենդը սովորաբար չի բարձրանա այս ջերմաստիճանից, եթե առկա չեն այլ գործոններ (օրինակ `բարձր շրջակա միջավայրի ջերմաստիճանը): Իրականում, տապը լավ նշան է այն մասին, որ մարմինը անում է այն, ինչ պետք է:

Եթե ​​տենդը 103-ից 104 աստիճան է, և ես գիտեմ, որ դա թունավորման, ծանր բակտերիալ վարակի, ջերմային հարվածի կամ տոքսինների արդյունք չէ, ես անձամբ ավելի լավ եմ գտնում սպասել դրան և վերահսկել ախտանիշները: Այնուամենայնիվ, այս և բոլոր բժշկական որոշումներով կարևոր է կատարել ձեր սեփական հետազոտությունը, զրուցել ձեր բժշկի հետ և խորհրդակցել ձեր ինտուիցիային, որպեսզի կարողանաք վստահ զգալ սպասելու կամ չսպասելու ձեր որոշման մեջ:

Ստորին գիծը ձեռքի, ոտքի և բերանի հիվանդությունների վրա

HFM- ն բավականին մեղմ հիվանդություն է (չնայած անհարմար և տհաճ) և սովորաբար կընթանա մեկ-երկու շաբաթվա ընթացքում: Միևնույն ժամանակ, օժանդակեք իմունային համակարգին առողջ սնունդով, հավելանյութերով և հակավիրուսային դեղաբույսերով ՝ ախտանիշները թեթեւացնելու և ապաքինումը արագացնելու համար:

Ձեր ընտանիքում ինչ-որ մեկը երբևէ ունեցել է HFMD: Ի՞նչն օգնեց: