Ամերիկայի գերակատարումը

Այս դրվագում դեղագործ Մերի Լի Սնոդգրասը խոսում է այն մասին, թե ինչպես և ինչու է գերզգայացման միտումը այդքան տարածված դարձել Ամերիկայում: Որպես երկրորդ սերնդի դեղագործ, Մերի Լին առաջին ձեռքից պատմում է, թե ինչպես են դեղատոմսերը կրկնապատկվել և եռապատկվել վերջին մի քանի տասնամյակների ընթացքում:


Այն բանից հետո, երբ արթրիտը տարածվեց նրա մարմնում, նրա քույրերը (որոնք նույնպես դեղագործ էին և սննդի և այլընտրանքային մեթոդների մեջ էին) ենթադրում էին, որ ավելի խորը խնդիրը կարող է առաջանալ արտահոսող աղիքի պատճառով: Նա որոշ ժամանակ անտեսեց դրանց ախտորոշումը, բայց երբ Մերի Լին սկսեց ուսումնասիրել իր սննդակարգը, նա չէր կարող օգնել, բայց գիտակցել, որ իրականում դա կարող էր լինել խնդիրը: Նա փոխեց իր ուտած սնունդը, սկսեց հավելումներ և պրոբիոտիկներ ընդունել, իսկ արտաժամյա աշխատանքը նա զրկվեց դեղերից և արթրիտը վերացավ: Հենց այդ ժամանակ էլ սկսվեց նրա բնական ճանապարհով առողջությունը:

Ամերիկայի գերակատարումը

Այդ ժամանակից ի վեր նա ուսումնասիրել է երկակի խնդիրը, թե ինչպես են բժիշկները դեղեր նշանակում բոլոր պայմանների և հիվանդությունների համար (դեղերի կասկադ) և հիվանդներ, ովքեր չեն ցանկանում իրենց առողջության համար պատասխանատվություն ստանձնել:


Լինելով ավանդական և բնական բժշկության երկու կողմերում ՝ Մերի Լին մեզ մեծ պատկերացում է տալիս դեղատոմսերի առաջացրած խնդիրների մասին ՝ ավելացնելով և հրահրելով լրացուցիչ բժշկական խնդիրներ: Նրա ներկայացումից “ Դեղագործության պատմությունն ըստ պայուսակի չափի ” նրա բացատրությանը, թե ինչպես են մեր ախտանիշները իրականում ազդում ավելի խորքային խնդիրների վրա, որոնք պետք է շտկվեն, մենք բացահայտում ենք մեր առողջական խնդիրների արմատները:

Դեղատան պատմությունն ըստ պայուսակի չափի

Մենք, իրոք, ունենք ընտրություններ, բայց դա կվերցնի ինչպես բժիշկներին, այնպես էլ պատասխանատվությունը ստանձնած հիվանդներին, և ոչ միայն մեկ կամ մյուս կողմին:

Այս դրվագում նշված ռեսուրսները.




  • Երկու հեգնանք առողջության մասին
  • Սթրեսը նվազեցնելու ուղիներ
  • Խոլեստերինն իրո՞ք խնդիր է:

Ավելին Ինսբրուկից

  • 219: Ինչու ամեն ինչ, ինչ մենք գիտենք պրոբիոտիկների մասին, սխալ է և ինչպես դադարեցնել արտահոսող աղիքը միկրոկենսաբան Կիրան Քրիշնանի հետ

Ձեռք բերեք Մերի Լիի տեղեկատվական PDF- ը:

Ձեր առողջության վերաբերյալ ձեր սեփական պատասխանները պարզելու համար Մերի Լին առաջարկել է PDF- ի անվճար ներբեռնում, որը ցույց է տալիս կասկադի էֆեկտը, որը կարող է առաջանալ ընդամենը մեկ դեղամիջոց ընդունելուց: Անցյալ բոնուսների հետ միասին դա ստանալու համար կտտացրեք նրան ՝ միանալու Ինսբրուկի անվճար էլեկտրոնային գրքերի և ռեսուրսների բովանդակության գրադարանին:

Կարդացեք podcast- ը

Քեթի - Մերի Լի, շնորհակալություն այստեղ գտնվելու համար: Բարի գալուստ Ես այնքան հուզված եմ, որ մենք պատրաստվում ենք
այսօր զրուցել Սկսելու համար, կարո՞ղ եք մեզ հետ խոսել ձեր անձնական պատմության և ձեր մասին
մտել է առողջության բնական և ավանդական կողմ ՝ լինելով ա
դեղագործ, և ինչպե՞ս եք դրանք կապում միասին:

Մերի Լի. Իհարկե, Քեթի: Նախ, ես շատ ոգևորված եմ այստեղ լինելուց: Ես պատիվ ունեմ և շոյված եմ,
և ես նյարդայնանում եմ, բայց պատրաստ եմ դա անել: Ես նորեկ եմ, բայց սա զվարճալի կլինի:


Այո, ես մի պատմություն ունեմ, կարծես բոլորը պատմություն ունեն, երբ խառնվում են դրան
այլընտրանքային բժշկության աշխարհ, կամ ամբողջական, ինտեգրատիվ, ինչպես ուզում եք անվանել:
Երբ ես 42 տարեկան էի, ես ազդր էի փոխարինել արթրիտի պատճառով,
որը բավականին երիտասարդ է ազդրի փոխարինում ունենալու համար: Atամանակին ես մտածեցի, “ դե,
արթրիտը իմ ընտանիքում է: Սա պարզապես իմ գեներն են, սա այն է, ինչ տեղի կունենա: ” Ինչպես
գիտեք, արթրիտը առաջադեմ է: Այն առաջ գնաց իմ մյուս ազդրի, ծնկներիս և իմ մեջ
ձեռքերը, և ես հիշում եմ, որ ժամանակին մտածում էի, “ Գոշ, ես հաշմանդամ եմ լինելու
60 ” բայց, այնուամենայնիվ, ես շարունակեցի ավանդական բժշկություն և մնացի իմ հակաբորբոքաներին: Վերջապես, մի ​​օր, քույրերս, նրանք նույնպես դեղագործներ են, և նրանք
վերջերս դեղատուն էր բացել, և նրանք գնում էին առողջության և
սնուցում և այլընտրանքային մտքեր, և նրանք ասացին. “ Մերի Լի, միգուցե դուք ունեք
այն, ինչը կոչվում է արտահոսող աղիք: ” Ես հիշում եմ, որ լսում էի այդ բառերը և մտածում էի
նրանք խենթանում են Արտահոսող աղիք. ” Եվ ես ասացի. «Ես չեմ կարող արտահոսող աղիք ունենալ, ես չեմ ուտում արագ սնունդ:
Ես բավականին առողջ եմ, նիհար եմ, պարզապես արթրիտ ունեմ: ”

Ուղղակի մի տեսակ բաց թողեցի ՝ կարծելով, որ դրանք մի փոքր հեռու են, բայց ես սկսեցի մտածել այդ մասին
դա, մտածեցի ես, “ գիտե՞ս ինչ: Միգուցե ես այնքան առողջ չեմ ուտում: Ես շատ եմ ուտում
Triscuits. ” Ես շատ ցորենի հաց կերա, քանի որ այն ամբողջական ցորեն էր, նույնիսկ
չնայած ես արագ սնունդ չէի ուտում, և որ ես նիհար էի, ես մտածում էի, որ «չի կարող լինել
իմ սնունդը ” բայց հետո ինձ վրա հասկացավ, որ միգուցե պետք է փոխեմ սնունդս: Միգուցե
այդ Triscuits- ը այնքան էլ լավ չէ ինձ համար: Այն ժամանակ ես երևի մի տեսակ սնձան էի գնում
անվճար, չգիտեմ, թե ինչ եմ անում: Ես ցած գցեցի Triscuits- ը, ես գցեցի այն
հաց, փոխարենը ես բանջարեղեն էի ավելացնում, քանի որ բանջարեղեն չէի ուտում:
Ես շատ հում բանջարեղեն էի ուտում, քանի որ կարոտել էի Triscuits ճռճռոցը: Ես
սահմանափակեց իմ պտուղները, ոչ թե որ այդքան շատ էի ուտում, այլ ես իսկապես կենտրոնացա դրա վրա
բանջարեղեն

Այդ պահին ես նկատեցի, որ փքվածությունս հեռացավ: Ես սկսեցի էներգետիկորեն ավելի լավ զգալ
իսկ հետո ես մտածեցի, և ես մտածում եմ ՝ կարո՞ղ եմ իմ հակաբորբոքաներից իջնել ” քանի որ ես կցանկանայի
տարիներ շարունակ եղել են նրանց վրա: Ես մի քանի հավելումներ արեցի: Ես ստացա պրոբիոտիկ, ես բարձրացա
մի քանի ձկան յուղ, ես ստացա բնական հակաբորբոքային նյութեր և ստացա բնական
մարսողական ֆերմենտներ, այս ամենը իմ քույրերի օգնությամբ ՝ մտածելով, “ Օ,, կփորձեմ: Մենք կանենք
տեսեք, թե ինչ է տեղի ունենում: ” Դե, ցածր, և ահա, ժամանակի ընթացքում իմ արթրիտը վերացավ: Ես ոչ
այն ավելի երկար ունենալ ցանկացած տեղ, կամ որտեղ այն ախտանշանային է: Դա, երբ ես հասկացա, որ այնտեղ կա
ինչ-որ բան սրա համար: Ես սիրում եմ այդ պատմությունը կիսել մարդկանց հետ, քանի որ ես այն ապրել եմ, կերել եմ
ինչպես նախկինում, ես փոխեցի իմ ձևերը, օգտագործեցի որոշ հավելումներ և այժմ զգում եմ
մեծ Ես շատ լավ եմ զգում.

Քեթի - Այո, ես կարծում եմ, որ դու այնքան ճիշտ ես, որ բոլորս ունենք նման պատմություն, որը մեզ բերել է
և ես չեմ լսել այդ շատ մարդկանցից, ովքեր պարզապես մի օր տրամաբանորեն որոշեցին
որ նրանք պատրաստվում են ավելի առողջ ապրել և որ իրենք են ընտրելու
այս կերպ Սովորաբար, ցավոք, դրա համար ցավալի կատալիզատոր է, և դուք տեսնում եք
սա ամեն օր որպես դեղագործ և աշխատում է մարդկանց հետ: Ես ու դու զրուցել ենք
նախկինում անձամբ այս մասին, և ես չեմ կարող սպասել, որ խոսեմ այստեղ այդ մասին, մի տեսակ, այս 2 անգամ
խնդիր, որը դուք տեսնում եք ամեն օր արդյունաբերության մեջ, այնպես էլ մարդկանց կողմից, ովքեր չեն ցանկանում
պատասխանատվություն ստանձնել իրենց առողջության համար և ցանկանալով հեշտ պատասխան, ինչպես նաև
բժիշկները, տարբեր պատճառներով, պարզապես նշանակում են իրեր յուրաքանչյուր պայմանի համար և
հիվանդություն. Ես միշտ առաջինն եմ ասում, որ սիրում եմ բժիշկներին, գիտեմ, որ բժիշկների մեծ մասը խառնվում է դրան
բժշկություն, քանի որ նրանք իսկապես ուզում են օգնել մարդկանց, և ես նաև գիտեմ, թե որքանով է զբաղվածը
դրանցից այս օրերն են: Ես չեմ ուզում հասկանալ, որ ես վատ եմ ասում
բժիշկներ, բայց միանշանակ խնդիր կա, և ես սիրում եմ լսել, թե ինչպես եք դուք խոսում այդ մասին
և ինչու եք կարծում, որ դա խնդիր է դարձել, հատկապես վերջերս:


Մերի Լի. Իհարկե, և ես այնքան երջանիկ եմ, որ զբաղվել եմ այս երկար, գրեթե 33 տարիների ընթացքում,
Ես տեսել եմ փոփոխությունները: Ես մեծացել եմ դեղատանը: Հայրս դեղագործ էր, նա
ուներ իր սեփական դեղատունը: Ես 7 երեխայից 1-ն էի, և մեզ աշխատանքի տեղավորեցին
դեղատուն վաղ տարիքում, և ես իրականում ունեմ 2 քույր, որոնք դեղագործ են, ինչպես ես
ավելի վաղ ասաց, այնպես որ ես 40 տարի եղել եմ դեղատան այս խրամատներում,
և ես շատ փոփոխություններ եմ տեսել, որոնց մեծ մասը լավ չէ: դժվար է ամեն ինչ սրել
բայց ես հավանաբար կարող եմ պատմել ձեզ պատմության դասի փոփոխությունները, և ես տալիս եմ սա
ներկայացում խմբերին, և ես սա անվանում եմ պատմության դաս, “ Դեղագործության պատմություն
Ըստ պայուսակի չափի. ” Սկսեմ:

Դեռ 1983 թ.-ին, երբ ես առաջին անգամ սկսեցի դեղագործությամբ զբաղվել, պայուսակները քիչ էին: Թող
ես ձեզ ցույց եմ տալիս այս Քեթիին, միգուցե կարողանաք օգնել բոլորին տեսնել: Սրանք փոքր էին,
փոքրիկ պայուսակներ, ադիբուդի պայուսակից փոքր, և մենք դրա մեջ դեղ կտեղադրեինք, կուղարկեինք
այն հիվանդին և նրանց դռնից դուրս ուղարկեք: Դե ինչ շարունակվեց տարիներ շարունակ,
ի վերջո պայուսակները մի փոքր ավելի մեծացան, և մենք դրեցինք մի քանիսը, մի քանիսը
այնտեղ գտնվող բուժիչները, տվեք այն հիվանդին, ուղարկեք նրանց դուռը: Մոտ 15 տարի առաջ
պայուսակները ստացան հարթ հատակ, որպեսզի կարողանաք բացել դրանք, և դրանք շատ էին
ավելի լայն, և մենք այն լրացրեցինք դեղատոմսով դեղեր, տվեցինք հիվանդին և
ուղարկեց այն դուռը: Մոտ 10 տարի առաջ պայուսակներն էլ ավելի մեծացան, զանգահարեցինք
նրանց “ տափակ ներքևի մեծ պայուսակները ” և դրանք կրկնակի էին նախորդից: Մի անգամ
նորից լցրեցինք դեղերով, տվեցինք հիվանդին, ուղարկեցինք դուռը:
Դե, մոտ 7 կամ 8 տարի առաջ մենք սկսեցինք դեղատոմսեր դնել մթերային տոպրակների մեջ,
մեր պայուսակներն արդեն բավականաչափ մեծ չէին: Ահա, մենք բեռնում ենք մթերային պայուսակները
դեղատոմսերով, տվեք այն հիվանդին, ուղարկեք նրանց դուռը:

Դե, կռահեք, թե ինչ է Քեթին: Մոտ 3 տարի է անցել, հիմա մենք տրամադրում ենք հիվանդների
դեղեր արկղերում: Դուք կարող եք տեսնել, թե որքան մեծ է այս տուփը: Սա լի չէ Tylenol- ով
կամ բերանի լվացում կամ լոսյոններ, սա լի է դեղատոմսով դեղերով 1 հիվանդի համար, այսինքն
նրանք կարող են ստանալ այդ 1 ամսվա ընթացքում: Պարզապես ասեմ, որ կարող է լինել այս վանդակում, որը
մենք սովորաբար տեսնում ենք արյան ճնշման 3-4 դեղամիջոց, խոլեստերինի 2 դեղամիջոց
կարող է ունենալ մի քանի դիաբետիկ դեղամիջոց, ինսուլինի և նրանց դիաբետիկ դեղամիջոցների հետ միասին
պարագաներ, որոնք կլինեին ներարկիչները, ասեղները, ժապավենը և ժապավենները:
Նրանք հավանաբար մկանների հանգստացնող են: Նրանք, հավանաբար, ունենում են 1 կամ 2 տարբեր ցավ
դեղամիջոցներ, գումարած հակաբորբոքային: Նրանք պատրաստվում են զույգի վրա
դեղեր, իհարկե, փորկապության համար: Նրանք 1 կամ 2 հակադեպրեսանտների վրա են:

Նրանք, հավանաբար, անքնության դեմ քնած դեղեր են օգտագործում, անշուշտ ՝ հակատագնապություն
դեղորայքային բուժում: Դրանք սովորաբար առնվազն վիտամին D- ի դեղատոմս ունեն: Դրանք արդեն առկա են
հակահոգեբանական, առնվազն 1, միգուցե 2. Մի քանի ներշնչող, որովհետև այս բոլոր մարդիկ
ասթմա ունեն Նրանք ստանում են բազմաթիվ քսուքներ, քանի որ նրանց մոտ կա կամ էկզեմա, կամ էլ
psoriasis, և, եկեք չմոռանանք թթվայնության արգելափակումները, դրանք կլինեն 1 կամ 2 թթվային բլոկլերների վրա:
Այս վանդակը հենց այստեղ տեսնելու համար սովորական չէ, սա այն է, ինչ մենք տեսնում ենք
հաճախակի

Վերադառնալ 1983 թվական, ահա ես, միջնորդությունների միջով անցնում եմ, լցնում պայուսակս, տալիս այն
համբերատար, ուղարկեք նրանց դուռը: Լցնելով իմ պայուսակը, տվեք դրանք հիվանդին, ուղարկեք
դրանք դռնից դուրս: Տարեցտարի ես դա անում էի, հիմնականում ավտոպիլոտում էի, և
ցավոք, շատ սարսափելի է ասել, որ ես այդ դեղագործներից մեկն էի, այնքան էլ շատ չէի
ներգրավված իմ հիվանդների հետ: Ես ավելի շատ կենտրոնացած էի դեղորայքը ճիշտ ստանալու վրա
և նրանց դռնից դուրս բերելը: Դուք գիտեք, թե ինչ տեսք ունեն, նրանք պահում են իրենց գլուխը
ներքև և նրանք կենտրոնանում են այն բանի վրա, թե ինչ է իրենց առջև: Lyամանակ առ ժամանակ նրանք վեր են կենում,
բարձրացրեք նրանց գլուխը և բարև տվեք, ցտեսություն ասեք, շնորհակալություն հայտնեք: Դա ինչ է
Ես արեցի 25 տարի, մինչև հասա մթերային տոպրակին, և այդ երբ ես լրացնում եմ իմ
մթերային տոպրակ, և ես մտածեցի, “ Օ Oh, բարություն, ի՞նչ ենք անում: Ինչ են անում
այստեղ? ” Ես դադար տվեցի, և ես նայեցի նախասրահը և տեսա, որ այս բոլոր հիվանդները սպասում են
նրանց դեղատոմսերի վրա, և ես իսկապես առաջին անգամ էի նայում նրանց, և ես հասկացա,
“ Գիտե՞ք ինչ: Մենք ավելի լավ չենք դառնում, ավելի շատ դեղեր ենք ստանում: Ինչու է
դա? Ինչո՞ւ Այստեղ ինչ-որ բան այն չէ: ”

Ես սկսեցի սովորել: Ես սկսեցի կարդալ և ուսումնասիրել: Ես գնացի սեմինարների, և սա
այն է, ինչ ես գտա: Ես 3 բան եմ պարզել: Առաջին հերթին մեր սնունդը փոխվել է: Սնունդը
որ մենք այսօր ուտում ենք, այն կերակուրը չէ, որ մենք ուտում էինք անցյալում: Մենք ունենք սնունդ, այսինքն
գենետիկորեն ձեւափոխված. Մենք ունենք սնունդ, որն ունի թունաքիմիկատներ, թունաքիմիկատներ, ֆունգիցիդներ
դրան կից: Մենք ունենք ուտելիք, որը մենք ուտում ենք այժմ, որը լի է շաքարով, այն & nbsp;
վերամշակված, այն արագ սնունդ է: Մենք չենք ուտում այնպես, ինչպես մեր նախնիները կերան, ինչը լավ էր,
առողջ միս Նրանք ամբողջ տարի բանջարեղեն էին ուտում: Նրանք սեզոնին մրգեր էին ուտում: Նրանք
կերան ընկույզ և սերմեր, և նրանք կերան որոշ ձավարեղեն, և մենք այնքան հեռու ենք դրանից
որ Դա առաջին բանն էր, որ ես հայտնաբերեցի:

Երկրորդ բանը ՝ սթրեսն էր: Սթրեսը, քրոնիկ սթրեսը, բոլորն էլ ունեն: Մենք գտնվում ենք ա
հիանալի աշխարհ, որը շատ արդիականացված է, և մենք շատ փոփոխություններ ենք ունեցել,
հատկապես տեխնոլոգիական ոլորտում, և մենք անընդհատ գործում ենք: Էլեկտրական լամպը անընդհատ վառվում է
մեր կյանքում, և մենք պարզապես չափազանց շատ ենք խթանում: Սթրեսի հետևանքները ազդում են մեր մարմնի վրա
այնքան անառողջ եղանակներով: Առաջին հերթին դա դանդաղեցնում է մարսողությունը կամ ազդում դրա վրա ա
բացասական միջոց Դա խանգարում է մեր քունը: Մենք լիբիդո չունենք: Մենք խնդիրներ ունենք դրա հետ
վերարտադրություն. Սթրեսի թիվ 1 բանը այն է, որ դա քրոնիկական վիճակ է ստեղծում
բորբոքում, և, ինչպես գիտեք, բորբոքումը քրոնիկական հիվանդության աղբյուր է:

Դրանք մեր սովորած բաներն են ՝ # 1 և # 2, իմ հայտնաբերած երրորդը
դեղամիջոցներ: Եկեք մի փոքր խոսենք դեղերի մասին: Իհարկե, դրանք նպատակ են հետապնդում, և
դրանք կարևոր են Այնուամենայնիվ, գուշակեք, գուցե նրանք թալանում են մեր մարմինները
կարեւոր սննդանյութեր, վիտամիններ, հանքանյութեր, նույնիսկ հորմոններ, այնպես որ մտածեք այդ մասին:
Այս սննդանյութերի սպառումը կարող է հանգեցնել կողմնակի էֆեկտի կամ նույնիսկ ավելի վատ այլի
բժշկական վիճակը, որը մեծ մասամբ արագացնում է մեկ այլ դեղատոմս: Ինչ
մենք պետք է հիշենք, և ես նույնպես պետք է հիշեցնեի սա ՝ այս դեղատոմսերը
քիմիական նյութեր են, և չնայած նրանք կարող են բուժել մի պայման, բայց կարող են ստեղծել մեկ այլ պայման
մեկը Դրանք իրականում արհեստականորեն շահարկում են ձեր մարմնի քիմիան: Մենք սա անվանում ենք
թալանելով Պետրոսին ՝ Պողոսին վճարելու համար:

Դեռևս դեղագործական դպրոցում, երբ 1980-83 թվականներին մենք, իհարկե, իմացանք ամեն ինչի մասին
դեղամիջոցներ, բայց մենք նաև ստիպված էինք սովորել կողմնակի ազդեցությունների մասին, և յուրաքանչյուր դեղամիջոց իր կողմն ունի
ազդեցություն, և ես երբեք չեմ կասկածել, որ մենք կողմնակի ազդեցություն ենք ունեցել, ոչ ոք դա կասկածի տակ չի դրել: Մենք
պարզապես պետք էր սովորել նրանց, արտասանել և ճանաչել նրանց: Դա & # 8217; s խնդիր էր
այն ժամանակ, ինչպես հիմա է: Մենք չենք հարցնում, թե ինչու: Մենք բուժում ենք ախտանիշներ և ոչ
հարցնելով ինչու: Ինչու ունենք արյան բարձր ճնշում: Ինչու ունենք շաքարախտ:
Ինչու՞ ունենք դեպրեսիա: Դյուրագրգիռ աղիք Ինչու ունենք աուտիզմ, ասթմա:
Այն, ինչ մենք պետք է անենք, այն է, որ սկսենք հարց տալ, թե ինչու: Քանի որ այդ դեղերը
կարող է ձեր մարմինը պակասեցնել սննդանյութերից, սա կարող է նաև ազդել ձեր կոտրման եղանակի վրա
ներքև, մարսեք և կլանեք ձեր սնունդը, ինչը միայն, ինչպես տեսնում եք, վիրավորանք կավելացներ
վնասվածքին: Այս սննդանյութերի սպառումը կարող է նույնիսկ ազդել թունավոր նյութը վերացնելու եղանակի վրա
միացություններ, որոնց հանդիպում ենք ամեն օր: Դա կարող է տեղի ունենալ արագ կամ կարող է տևել
ճանապարհի վրա տարիներ առաջ, մինչ մենք կտեսնենք այս սննդանյութերի սպառման հետևանքները:

Ահա և սովորական սցենար, դուք դիմում եք ձեր բժշկին ՝ բողոքով կամ ախտանիշով, և
նա պատրաստվում է ձեզ զննել, նկարել լաբորատորիաներ, և նա կարող է ասել. «Քեթի, դու բարձր ես
արյան ճնշում. Ես ուզում եմ, որ գնաք այս դեղորայքն ընդունելու համար: ” Նա ձեզ տալիս է ա
դեղատոմսով, դուք գնում եք ձեր դեղատուն և այն լրացնում եք: Դուք սկսում եք դա վերցնել
դեղամիջոցներ, լավ է, որ դեղամիջոցներն, ամենայն հավանականությամբ, կսկսեն թալանել ձեր
այս սննդանյութերի, վիտամինների, հանքանյութերի կամ հորմոնների մարմինը, ժամանակի ընթացքում և ինչ
տեղի է ունենալու, դուք կողմնակի ազդեցություն կամ այլ բողոք եք զարգացնելու: Այսպիսով,
դուք գնում եք ձեր բժշկին, և այժմ դուք ունեք մի նոր թողարկում, և նա կանի նույնը
կրկին բան, և նա կասի, “ Քեթի, ահա, մենք պետք է սա ավելացնենք ձեր ռեժիմին: ”
Դուք պատրաստվում եք գնալ դեղատուն, դեղատոմսը կրկին լրացնել, կրկնել այն ամենը
ավարտվել է Ինչպես ամուսինս է ասում, “ Լվանալ, լվանալ, կրկնել: ”

Familiarանո՞թ է սա: Այո! Դեղատներում մենք սա անվանում ենք թմրանյութերի կասկադ կամ բազմաֆարմացիա: Նախկինում, երբ ես նոր էի սկսել զբաղվել, իրականում մի քանի տարի
մի անգամ ես սկսեցի պարապել, եթե հիվանդը միգուցե 3 դեղամիջոց էր օգտագործում, դա այդպես էր
կարմիր դրոշ մեզ համար: Մենք նման էինք, և ldquo; Ինչպե՞ս կարող ենք կառավարել այս 3 դեղամիջոցները դրա համար
համբերատար? ” Մենք հուզված էինք, բայց հիմա արագ առաջ, մենք ունենք հիվանդներ 10, 12, 15,
20, 25 դեղամիջոց, և այն ընդունվում է որպես նորմ: Դա ճիշտ չէ: Դեղագործությունում իմ տեսած փոփոխությունների մեծ մասը լավը չեն եղել:

Քեթի. Դա այն է, ինչ ես սիրում եմ նաև քո հեռանկարում, քանի որ դրանք տեսել ես դրանում,
հեռանկարում, ինչը իրականում կարճ ժամանակ է: Մենք միշտ մտածում ենք, գիտեք,
սա երկար է եղել, ինչպես դարեր են կերտվում, որտեղ մեր մարմիններն ունեն
փոխվել է, բայց իրականում դա վերջին մի քանի տասնամյակում է, երբ այդքան կտրուկ է եղել, և ես զգում եմ
ինչպես դուք ունեք մեծ հավասարակշռություն, որովհետև չեք ասում “ երբեք չպետք է վերցնեք
դեղորայքային ” կամ որ երբեք ժամանակ և տեղ չկա, քանի որ բացարձակապես կա:
Ամերիկան ​​հիանալի է վնասվածքաբանության և սուր բաների հարցում, բայց դուք ասում եք, որ սա ա
կասկադ, և եթե մենք չսկսենք արթնանալ, ապա դա միայն կվատանա: Եթե ​​այս ամենը
տեղի է ունեցել ընդամենը մի քանի տասնամյակի ընթացքում, պատկերացնո՞ւմ եք, թե հաջորդ մի քանիսը
տասնամյակները նման են լինելու

Ես զգում եմ, որ պայքարը երկու կողմերից էլ կա, և, հավանաբար, կարող ես խոսել այս մասին
ավելի լավ, քան կարող էի, բժիշկներն այնքան զբաղված են առողջական այս բոլոր խնդիրների պատճառով:
Նրանք չունեն ժամեր և ժամեր հիվանդի հետ անցկացնելու, որպեսզի փորձեն նույնիսկ համոզել
նրանք, որ առողջության մեկ այլ կողմն են, նույնիսկ եթե նրանք ցանկանան, քանի որ նրանք
ստիպված են ամեն օր տեսնել այս բոլոր հիվանդներին և բավարարել հավանաբար ապահովագրական քվոտաները և
համբերատար քվոտաներ և ամեն ինչ ՝ իրենց կողմը կառավարելու համար: Մատով խփված կողմում մենք
ունենալ հիվանդներ, ովքեր չեն ցանկանում ծանր աշխատանք կատարել: Նրանք չեն ուզում փոխվել
նրանց դիետան կամ ավելի շուտ քնել կամ սթրեսը նվազեցնել, նրանք ուզում են շտկվել հենց հիմա:
Ինչ եք տեսնում այդ 2 կողմերում, քանի որ տեսնում եք ինչպես բժիշկներ, այնպես էլ
հիվանդներ, մի տեսակ կամրջում եք այդ բացը:

Մերի Լի. Rightիշտ է, և ես ինչ-որ բան եմ ասում իմ հիվանդներին, որ օգնի նրանց հասկանալ դա, ես դա անում եմ
խորհրդատվություն, ինչպես գիտեք, և սովորաբար, երբ ես խորհրդակցություն եմ սկսում, ես սկսում եմ այն
ծառի պատմություն, և այսպես է անցնում: Դու այս բարձրահասակ ծառն ես, լայն կոճղով, ուժեղ և
ձեր տերևները կանաչ են, խիտ և խիտ: Ինչ պատճառով, ժամանակի ընթացքում,
ձեր տերևները սկսում են շագանակագույն դառնալ և թափվել, այնպես որ կարծում եք, “ ես ինչ-որ բան ունեի
սխալվում է ինձ հետ Ես պետք է գնամ բժշկի: ” Դուք գնում եք ձեր բժշկին, լավ, ձերն է
բժիշկը հոգնած է, ծանրաբեռնված, լարված: Նա հիվանդանոցով լի նախասրահ ունի: Նա չի
ցավոք, շատ ժամանակ ունեք ձեզ հետ: Դուք ասում եք, “ դե բժիշկ, բժիշկ: Իմ տերևները
շագանակագույն են դառնում Իմ տերևները թափվում են: Ի՞նչ պետք է անեմ ” Նա պատրաստվում է
հետ կանգնեք և ուսումնասիրեք ձեր ծառի տերևները: Նա պատրաստվում է կենտրոնանալ ծառի վերևում
հեռանում է, և նա որոշ լաբորատորիաներ է նկարելու, բայց, ի վերջո, հավանաբար այն, ինչ նա կանի
“ Ահա վերցրեք այս դեղատոմսը դեղատուն: Սա ձեր տերևները կանաչ կտանի,
և ահա ևս մեկը: Տվեք այս մեկը նաև դեղատուն, սա կպցնի ձեր կողմը
թողնում է ետ. ” Այն, ինչ ես ուզում եմ, որ նա անի, և այն, ինչ ես անում եմ, նման է, ես ուզում եմ վերևից նայել
ծառի արմատների, հողի, ջրի մեջ: Սա է, որ կերակրում է ձեր ծառը
տերևները ախտանշաններն են, պատճառները արմատների մեջ են, հողը և այլն
ջուր

Դա այն է, ինչը մեզ պակասում է, այն է, որ մենք չենք հասցնում հարցնել, թե ինչու: Իջնում
ծառի արմատներին և այլն, ամենամեծ արմատական ​​պատճառներից մի քանիսը, և մենք այդքան շատ ունենք
դրանցից, բայց ակնհայտորեն մենք ունենք ծխախոտ և ալկոհոլ, որոնք հենց այդպիսի տեսակ են
հասկացա, բայց գուշակիր ինչ: Գիտե՞ք, որ մենք բնապահպանական թունավոր նյութեր ունենք
որ մենք ենթարկվում ենք ամեն օր, և դրանք կարող են ազդել մեր ծառի տերևների վրա:
Վատ քունը մեկ այլ մեծ ծառի արմատ է: Եթե ​​դուք չեք քնում, չեք պատրաստվում քնել
առողջ Քունը ժամանակ է, որը վերականգնում է մեր մարմինը, և մենք պետք է ունենանք այդ ժամանակը
որ Սթրեսը, ինչպես ավելի վաղ ասացի, հսկայական է: այն չի պատրաստվում անհետանալ: Ինչ պետք է
փոփոխությունը մեր պատասխանն է դրան: Մենք պետք է մեր սթրեսը կառավարենք առողջ լինելու համար:

Anotherառի մեկ այլ արմատ ՝ մեծ, չաղ ծառի արմատ, որն ազդում է մեր ծառի տերևների վրա, սննդի ընտրությունն է:
Քեթի, դուք պետք է տեսնեք մի քանի հիվանդների, որոնց հետ ես աշխատում եմ, ինչ են նրանք ուտում
խմելու. Ես ունեմ մի կին, ով օրական խմում է 2-3 լիտր դիետիկ կոկա: ես ունեմ
հանդիպեց մեկ այլ հիվանդի, ով օրական մեկ գալոն քաղցր թեյ էր խմում: Մեկ ուրիշը
համբերատար, ես պարզապես պատահաբար էի զրուցում նրա հետ, և ես ասացի, “ Դե, դու ինչ ես անում
ուտել? ” Նա ասաց ինձ, “ Դե, ես մի գզրոց եմ բացում, ” գզրոց, ոչ թե սառնարան, այլ ա
գզրոց, որը լի է լինելու տուփով սնունդով: Ես ասացի նրան, ես ասացի, “ Լսիր ինչ
դու պարզապես ասացիր ինձ: Դու բացում ես դարակը ՝ քո սնունդը ստանալու համար: ” Չեմ կարծում, որ նա նույնիսկ
գիտակցեց դա: Սննդամթերքի ընտրություն, որ ունենք, ունենք արագ մշակված սնունդ, շատ շաքար
սնունդ, այս քաղցր ըմպելիքներ, որոնք մենք բոլորս խմում ենք: Հիպոկրատը, ով հայրն է
ժամանակակից բժշկություն, - ասում է, “ Թող սնունդը լինի քո դեղը, իսկ դեղը ՝ քո կերակուրը: ”
Մեկ այլ հիմնական պատճառ `սննդանյութերի սպառումը: Մենք ասացինք, որ դեղամիջոցները սպառում են սննդանյութերը,
բայց սնունդը նույնպես: Կարող եք լինել ավելաքաշ և սննդարար նյութեր սպառված: Դուք կարող եք լինել նիհար,
և դեռ սպառված լինեն սննդանյութերով: Մենք պետք է սնունդ ունենանք ՝ մեր առողջությանն աջակցելու համար
մարմին, իրական սնունդ:

Հոգևոր առողջությունը, դա ևս մեկ հիմնական պատճառն է: Անվանեք մեդիտացիա, անվանեք աղոթք, ես պարզապես
զանգահարեք անշարժանալու ժամանակը: Պետք է ամեն օր ինքներդ ձեզ հավաքեք, և շատ անգամներ
իմ հորմոնալ խորհրդատվությունները, ես մի քիչ թեյի բաժակ ունեմ, և ես ասում եմ իմ աղջիկներին, “ Լսիր, դու
պետք է անշարժ մնա, լցրեք ձեր կաթսան, որպեսզի կարողանաք թեյ մատուցել ուրիշներին: ” Քանի որ դա ’
իրոք, դա ամեն ինչ ուրիշներին վերադարձնելու մասին է, և մենք անընդհատ չենք կարող տալ, երբ լինենք
դատարկ, և մենք լցվում ենք դանդաղեցմամբ և անշարժ մնալով:

Բորբոքում, ինչպես ասացի, քրոնիկական հիվանդության աղբյուր: Ինչն է առաջացնում բորբոքում
աղիների դիսֆունկցիան է: Դա նշանակում է, թե ինչ ենք մենք ուտում կամ պատրաստվում ենք սնուցել
մեզ, ինչպես դա պետք է, ինչպես նախկինում էր, կամ դա մեզ կբորբոքի, և այդ բորբոքումը կվերջանա
ժամանակը մեզ կտա քրոնիկական հիվանդության վիճակ, արյան ճնշում, շաքարախտ, խոլեստերին,
դեպրեսիա, անհանգստություն, անքնություն, այն շարունակվում է և շարունակվում: Եվս մեկ մեծ արմատական ​​պատճառ,
հորմոնալ անհավասարակշռություն: Անկախ նրանից, թե դա վահանաձեւ է, դա կարող է լինել մակերիկամների առողջություն, կամ կարող է
լինեն ձեր սեռական հորմոնները, ձեր պրոգեստերոնը, էստրոգենը, տեստոստերոնը: Դրանք
կարևոր է կանխարգելիչ առողջության համար:

Աղիքի խնդիրներ, սա ամենամեծն է: Դա մեր սնունդն է: Դա մեր սնունդն է, որը վնասում է մեզ:
Աղիքն ձեր մարմնի մայրն է: Ձեր իմունային համակարգի 70% -ը կազմված է համակարգում
աղիք Մենք ունենք տրիլիոնավոր մանրէներ, և ես գիտեմ, որ դուք դրա հետ բազմիցս եք խոսել
և այն ուղղեք ձեր կայքում, այսպիսով մենք առողջ ենք մնում: Առողջ աղիք, առողջ
կյանք Կա աղիք-ուղեղի կապ, ինչպես նաև ուղեղ-աղիք կապ, այնպես որ մտածեք
այն մասին, թե ինչ եք ուտում: Եթե ​​ուտում եք իմ նշած կերակուրները, շաքարային սնունդ,
և վերամշակված սնունդ, և արագ սնունդ, և ոչ սննդարար սնունդ, ինչ եք անում
կարծում եք, որ դա ձեր աղիքնե՞րն է անում: Ավտոիմունային հիվանդությունը բխում է աղիքից: Շատերը
դեղամիջոցները ազդում են աղիների, հակաբորբոքային պրոցեսների, հակաբիոտիկների, հակաբեղմնավորիչների դեմ, պարզապես
մի քանի անուն տալ: Ուրիշ բան, որ դուք հավանաբար գիտեք, ձեր ունկնդիրները կարող են ոչ, բայց
երբ տեսնում եք երեխաների կամ մեծահասակների հետ մաշկի հիվանդություններ, ինչպիսիք են էկզեման կամ
psoriasis, գուշակիր, թե որտեղից է դա բխում: Աղիքն! Որտեղ ենք մենք դրան վերաբերվում:
Մենք դրան վերաբերվում ենք տեղական մակարդակով: Դուք պետք է փոխեք ձեր օգտագործած սնունդը և բուժեք
աղիքը մաշկը բուժելու համար: Ինչպես տեսնում եք, շատ արմատներ առաջացնում են այնտեղ Քեթիին:

Քեթի. Այո, բացարձակապես և ես արձագանքում եմ այն ​​ամենին, ինչ դու ասում ես աղիքի նման աղբյուր լինելու մասին: Ես
զգում են, որ այժմ շատ մարդիկ գիտեն, օրինակ `հակաբիոտիկներով, որ դա կարող է ազդել
ձեր աղիքային մանրէները և նույնիսկ շատ մարդիկ, ովքեր նույնիսկ բնական առողջության մեջ չեն մտնում
կողմը, կվերցնի պրոբիոտիկներ, երբ նրանք հակաբիոտիկ են ընդունում ՝ մարսողությունը օգնելու համար,
բայց դա իսկապես այնքան ավելի խորն է: Մենք դա ունեցել ենք մեր երրորդ որդու հետ, նա ծնվել է
c- հատվածի միջոցով, ուստի նրա աղիքային բակտերիաները այնքան օպտիմալ չէին, որքան նախընտրում էինք
բայց դա, գիտեք, դա փրկեց նրա կյանքը և իմ կյանքը, և ես շատ շնորհակալ եմ, որ ունեցանք
այդ տարբերակը, բայց նա ավելի փոքր տարիքում էկզեմա ուներ, օրագիր էլ ուներ
ալերգիան և այս բոլոր այլ խնդիրները, որոնք հայտնվում էին նրա մաշկի վրա: Մենք չենք արել
որևէ այլ բան, բացի այդ գործընթացից նրա մաշկը խոնավեցնելուց, բայց հետո մենք
կենտրոնացավ իր աղիքն իսկապես բուժելու վրա, և մենք սկսեցինք շատ յուրահատուկ դիետա, որը հենց դա էր
հակաբորբոքային, շատ հարուստ սննդանյութերով, և նրա էկզեման ամբողջովին վերացել է, նրա կաթնամթերքը
ալերգիան լիովին վերացել է, և նա այսօր ծաղկում է:

Կարծում եմ ՝ դա կարող է թվալ այդքան ճնշող, մանավանդ ՝ բոլոր այն խնդիրները, որոնք մենք պարզապես ունենք
խոսեց այն մասին, որ դա իսկապես ծանր իրավիճակում է ժամանակի մեծ մասը, բայց դա նույնպես
հուսադրող, քանի որ դեռ լուծումներ կան, և դա ոչ միայն այն է, որ ճանապարհն է սա
որ դա պետք է լինի, և որ հաջորդ 4 տասնամյակները նման կլինեն վերջին 4-ի
տասնամյակներ Մենք իրոք ընտրություն ունենք, բայց ինչպես դուք ասացիք, այն ևս կտանի
բժիշկները և պատասխանատվություն ստանձնած հիվանդները, և ոչ միայն մի կողմը կամ մյուսը: Ես
սիրեք ձեր օգտագործած բոլոր անալոգիաները:

Մերի Լի - Շնորհակալություն:

Քեթի. Theառի և պայուսակների պատմության հետ միասին մենք համոզվելու ենք, որ դրա նկարը կդնենք
պայուսակները շոուի նոտաներում, քանի որ ես նստած եմ այստեղ և դիտում եմ սա և, ինչպես,
զարմանալի է տեսնել, որ այն տեսողականորեն ներկայացված է իմ առջև: Դուք կրկին կվերադառնաք
հաջորդ դրվագը, և մենք ավելի շատ կխորանանք հորմոնի կողմի մեջ, և ես
չենք կարող դրան սպասել, այնպես որ մենք հաջորդ անգամ նորից կմիանանք ձեզ: Շատ շնորհակալ եմ ձեզ համար
լինելով այս անգամ այստեղ, և շուտով նորից կխոսենք:

Շնորհակալություն լսելու համար:

Եթե ​​վայելում եք podcast սերիայի նոր ձևաչափը, խնդրում ենք այն կիսել ընտանիքի և ընկերների հետ էլ. Փոստով կամ այս հաղորդագրության ներքևում գտնվող սոցիալական մեդիայի կոճակներով:

մի մոռացեք բաժանորդագրվել podcast- ին iTunes- ի միջոցով, որպեսզի կարոտեք ապագա որևէ դրվագներ, և խնդրում ենք թողնել անկեղծ վարկանիշ և դիտել podcast- ը iTunes- ում: Վարկանիշներն ու ակնարկներն իսկապես կարևոր են իմ podcast- ի վարկանիշային աղյուսակում, և ես մեծապես գնահատում եմ յուրաքանչյուր ակնարկ և կարդում յուրաքանչյուրը: