Ի՞նչ է ծովային ֆիտոպլանկտոնը. Առավելություններն ու գործածությունները

Spirulina- ի և Chlorella- ի նման միկրո-ջրիմուռները լավ հայտնի են իրենց առողջության և թունազերծման օգուտներով, բայց մեկ այլ հնագույն միկրո-ջրիմուռներ, մասնավորապես ծովային ֆիտոպլանկտոնի որոշակի շտամներ, կարող են հարյուրապատիկ ավելի ուժեղ լինել և նույնիսկ ավելի խոր օգուտներ ունենալ:


Այս մասնագիտացված ֆիտոպլանկտոնը, հավանաբար, ամենահամեղ համն է, որը ես երբևէ սպառել եմ, բայց ես այն վերցնում էի ամիսներ շարունակ և չէի ծրագրում երբևէ դադարեցնել … ահա թե ինչու.

Ի՞նչ է ծովային ֆիտոպլանկտոնը:

Դա միկրո-ջրիմուռային միաբջիջ օրգանիզմ է, որը հարուստ է հետքի հանքանյութերով, քլորոֆիլով, էական ամինաթթուներով, DHA, EPA, կարոտինոիդներով, հակաօքսիդիչներով, նուկլեինաթթուներով և անհրաժեշտ վիտամիններով: Անունը հուշում է, որ այն ի սկզբանե ստացվել է օվկիանոսից, որտեղ այն պատասխանատու է երկրի ավելի քան 90% թթվածնի մատակարարման ստեղծման համար:


Փաստորեն, ՆԱՍԱ-ն ծովային ֆիտոպլանկտոնն անվանեց աշխարհի ամենակարևոր բույսը ՝ ապահովելով Երկրի գրեթե ամբողջ թթվածինը և ծառայելով որպես ծովային կյանքի (և մարդկանց համար) կենսական նշանակության սնունդ: Այն կազմում է մոլորակի ողջ բուսականության մոտ 25% -ը, բայց եզակի է նրանով, թե որքան արագ է այն կարող է վերարտադրվել `դարձնելով այն սննդի խիստ կայուն աղբյուր: (Առավել մաքուր ձևերը աճեցվում են ոչ թե օվկիանոսում, այլ մասնագիտացված լաբորատորիաներում, քանի որ դա գիտնականներին թույլ է տալիս առավելագույնի հասցնել ուժեղ ֆիտոքիմիական նյութերի մակարդակը և խուսափել ծանր մետաղների աղտոտումից):

Ineովային ֆիտոպլանկտոնը մարմնի վրա ունի նույն թթվածնաթափող և թունազերծող ազդեցությունը, ինչպես օվկիանոսի վրա: Ֆիտոպլանկտոնում հարյուրավոր սիներգետիկ տարրերի առկայությունը հետազոտողներին և գիտնականներին դրդել է այն անվանել բնական բժշկություն `այլ գերհագուստների` սպիրուլինայի, խլորելլայի, աստաքսանտինի և այլ հզոր հակաօքսիդիչների համատեղ ուժով:

Հակաօքսիդիչ և սննդարար նյութեր հարուստ

Լաբորատոր փորձարկումների արդյունքում ծովային ֆիտոպլանկտոնում հայտնաբերվել են հարյուրավոր սննդային քիմիական նյութեր, ներառյալ բոլոր հայտնի սննդային մոլեկուլները և տասնյակները, որոնք մինչ այդ հայտնաբերվելը չեն հայտնաբերվել կամ ուսումնասիրվել:

Այս եզակի կազմը և այն փաստը, որ MP մոլեկուլները 5 անգամ փոքր են, քան կարմիր արյան բջիջները, դա հնարավորություն է տալիս յուրովի թափանցել և սնուցել բջիջները:


Այս միաբջիջ ֆիտոպլանկտոնը վերամշակման համար կախված չէ մարսողական համակարգից կամ լյարդից ՝ դրանք բջջային մակարդակի վրա դարձնելով սննդանյութերի չափազանց բիոանվտանգ աղբյուր:

SOD- ի գերհզորությունը

Գիտնականները հայտնաբերել են կենդանի կենդանիների մեջ հայտնաբերված մի նյութ, որը կարծես թե ուղղակիորեն փոխկապակցված է արարածի կյանքի տևողության հետ: Մկները ունեն այս բարդության շատ ցածր մակարդակ, մինչդեռ Galapagos Tortoises- ն ունի ամենաբարձր մակարդակը (և կարող է սովորական ապրել ավելի քան 150 տարի):

Այս նյութը հակաօքսիդիչ-ֆերմենտ է, որը կոչվում է Superoxide Dismutase (SOD): SOD- ը սովորաբար ստեղծվում է ներքին պայմաններում, և մինչ բոլոր մարդիկ ունեն դա, մեր մակարդակները կարող են շատ տարբեր լինել, և հետազոտողները ենթադրում են, որ սա կարող է լինել այն հանելուկի մի մասը, թե ինչու են որոշ մարդիկ (և մշակույթները) ավելի երկար ապրում, քան մյուսները:

SOD- ը կարևոր է բջիջները պաշտպանելու համար, և այն օգնում է վերահսկել բջիջների տոքսինները հեռացնելու ունակությունը: Նրանք, ովքեր ունեն SOD- ի բարձր մակարդակ, ունեն տոքսինները հեռացնելու և բջիջները վերականգնելու ընդլայնված ունակություն, ինչը թերևս է պատճառը, որ այն փոխկապակցված է երկարակեցության հետ:


Այն ապակտիվացնում է ազատ ռադիկալը, որը կոչվում է սուպերօքսիդ, դիսուտացիա կոչվող գործընթացով ՝ ազատ ռադիկալը վերածելով ջրածնի պերօքսիդի, որը բաժանվում է անվնաս թթվածնի և ջրի:

Ասում են, որ SOD- ն 3500 անգամ ավելի ուժեղ է, քան վիտամին C- ն, և առողջության համար այնքան կարևոր է, որ արտադրությունը սկսվում է արգանդում, նախքան երեխայի ծնունդը:

Մենք տարիներ շարունակ գիտեինք, որ ազատ ռադիկալները կարող են նպաստել հիվանդություններին և հանգեցնել վաղաժամ մահվան, իսկ SOD- ի նման հակաօքսիդիչները կարող են օգնել դանդաղեցնել այս գործընթացը:

Եթերային հանքանյութեր

Հետքի օգտակար հանածոները բնական առողջության շրջանում տարածված լրացում են, քանի որ գնահատվում է, որ մեզանից 80 +% -ը որոշակի կենսական նշանակության հետքի հանքանյութերի պակաս ունի:


Չնայած կան հատուկ հետքի հանքային հավելումներ, ծովային ֆիտոպլանկտոնը հիանալի աղբյուր է բոլոր հետքի օգտակար հանածոների, որոնք մարմնին պետք են առավելագույն կենսահասանելի տեսքով:

Լյարդի աջակցություն

Լյարդը մարմնի մեջ թունազերծման գլխավոր օրգանն է և կենսական նշանակություն ունի սննդանյութերի կլանման համար: Երբ ծերանում ենք կամ առողջության հետ կապված խնդիրներ ունենում, լյարդի և այդ աշխատանքներն իրականացնելու կարողությունը կարող է կրճատվել `էլ ավելի բարդացնելով կենսական սննդանյութերի կլանումը:

Ֆիտոպլանկտոնը կարող է ներծծվել բջջային մակարդակի վրա, ուստի վերամշակման համար մարմինը ստիպված չէ հույսը դնել մարսողական համակարգի կամ լյարդի վրա: Սա ոչ միայն օգնում է մարմնին ստանալ անհրաժեշտ սննդանյութերը, երբ լյարդի ֆունկցիան խանգարում է, այլև կարող է օգնել վերականգնել լյարդի առողջությունը ՝ առանց հարկելու մարմնի և թունազերծման ուղիները:

Բարձրորակ ֆիտոպլանկտոնի օգտագործումը մարմնին դրդում է առողջ բջիջների ստեղծման և վերականգնման:

Առողջ բջիջների թաղանթներ և վերականգնում

Marովային ֆիտոպլանկտոնի թերևս ամենակարևոր առավելություններից մեկը բջջային թաղանթներն ամրապնդելու և բջիջների վերածնում հրահրելու եզակի ունակությունն է: Սա է պատճառը, որ բժիշկները և ND- ները, ովքեր հիվանդ են օգտագործել MP, նկատել են կտրուկ բարելավումներ քրոնիկ հիվանդություններով հիվանդների մի քանի օրվա ընթացքում:

Սրա բացատրությունը կարող է լինել ֆիտոպլանկտոնի մարմնում արագ տարածման և խթանման բջիջների վերականգնումը եզակի ունակության մեջ:

Մեզանից շատերը տարբեր պատճառներով թուլացրել են բջիջների պատերը: Այս մասին ես գրել էի նախկինում, երբ խոսեցի վերամշակված և աղացած բուսական յուղերի վտանգների մասին և ինչպես, եթե սրանք բոլորը սպառում են, և այն ամենը, ինչ մարմինը ունի, դրանք պետք է օգտագործի նոր հյուսվածքների և բջիջների պատերի կառուցման համար: Որոշ հետազոտություններ կան, որ երբ այդ պլաստիկացված ճարպերը ներմուծվում են բջիջներ, բջիջների մուտացիայի և այլ խնդիրների մեծ հավանականություն կա, բայց կա և՛ ավելի մոտալուտ խնդիր …

Առողջ բջիջը պետք է ունենա լավ քանակությամբ լրացուցիչ էլեկտրոններ, ինչը փոխկապակցված է բջիջների հասանելի թթվածնի քանակի հետ: Որքան ավելի շատ էլեկտրոններ և թթվածին ունեն բջիջները, այնքան բջիջն ավելի առողջ է և բջիջի վերականգնման բարձր ունակությունը: Երբ բջիջների պատերը կառուցվել են արհեստական ​​ճարպերի միջոցով, քանի որ այդքան կա մարմինը, բջիջը չի կարող պահել այդ լրացուցիչ էլեկտրոնները, և բջջի առողջությունը վտանգված է:

Մարինե ֆիտոպլանկտոնը օգնում է բարելավել բջջային առողջությունը երկու եղանակով.

  1. Անհրաժեշտ էլեկտրոնները բջիջներին տրամադրելով թթվածնի ավելացման և վերականգնման ունակության համար
  2. Ապահովելով էական ամինաթթուներ և ճարպաթթուներ, որոնք մարմնին անհրաժեշտ են առողջ բջջային պատեր կառուցելու համար, որոնք կարող են ճիշտ վերականգնել

Corիշտ մեթիլացում

Հղիության պահից մարմինը մշտապես անցնում է մեթիլացման գործընթաց: Այս մեթիլացման գործընթացը կենսական նշանակություն ունեցող նյութափոխանակության գործընթաց է, որը տեղի է ունենում վայրկյանում միլիարդավոր անգամներ: (Ստուգեք այս հաղորդագրությունը մեթիլացման արատների մասին և այս հարցազրույցը մեթիլացման փորձագետ դոկտոր Բեն Լինչի հետ ՝ մեթիլացման լավ հիմքի համար)

Մի խոսքով, մեթիլացումը տեղի է ունենում այն ​​ժամանակ, երբ մի մոլեկուլ մեթիլային խումբ է անցնում մեկ այլ մոլեկուլի: Այս գործընթացը կենսականորեն անհրաժեշտ է մարմնում տարբեր սննդանյութերի (ինչպես ֆոլաթթու, B12 և այլն) յուրացման համար:

Հեշտ է հասկանալ, թե ինչու թույլ թուլացած մեթիլացումը կարող է բացասաբար ազդել մարմնի վրա, և մեզանից շատերը տառապում են դրանից `նույնիսկ դա չգիտակցելով: Գործնական մակարդակում մեթիլացումը օգնում է վերականգնել ԴՆԹ-ն, հեռացնել տոքսինները մարմնից և նվազեցնել բորբոքումները:

Մինչդեռ դե-մեթիլացումը կապված է բջիջների քայքայման, քաղցկեղի տարածման և բջջային մուտացիաների հետ:

Բոլոր էական վիտամինների, հանքանյութերի և ամինաթթուների առկայության պատճառով ծովային ֆիտոպլանկտոնը սատարում է մարմնի բնական մեթիլացման գործընթացին և օգնում բջիջների պատշաճ բաժանումին և աճին: Սա նաև օգնում է բացատրել, թե ինչու պատգամավորը կարող է արագորեն օգնել քրոնիկ հիվանդություններին և բարձրացնել երկարակեցությունը:

Իմունային և էներգետիկ խթանում

Յուտայի ​​համալսարանում կատարված ուսումնասիրությունը պարզել է, որ ծովային ֆիտոպլանկտոն ընդունողները պարբերաբար ունեցել են CD3- ի ավելի մեծ չափումներ ՝ իմունային բջիջների ցուցիչ, որը պատասխանատու է վիրուսների և բակտերիաների դեմ պայքարում: Ֆիտոպլանկտոն ընդունող մասնակիցները ավելի բարձր գնահատական ​​են տվել նաեւ հոգեկան առողջության թեստերում:

Փնտրեք բարձրորակ ֆիտոպլանկտոն

Ոչ բոլոր ֆիտոպլանկտոնները ստեղծվում են հավասար: Ֆիտոպլանկտոնի որոշ ձևեր կարող են աղտոտվել, նոսրացվել կամ անգործուն լինել: Կարևոր է գտնել ծովային ֆիտոպլանկտոնի Nannochloropsis Gaditana շտամ պարունակող ֆիտոպլանկտոն `հեղինակավոր աղբյուրից, որն ընտրվել է գենետիկորեն ամենաբարձր որակի: Իդեալում, այս ֆիտոպլանկտոնը պետք է պարունակի նաև “ գալա ” շտամ, որը կոչվում է Galapagos կրիայի անունով, քանի որ այս շտամը ամենաբարձրն է Superoxide Dismutase- ում (փոխկապակցված երկարակեցության հետ):

Գենետիկական ընտրություն Ա MP-ում

Ֆիտոպլանկտոնի արագ բազմացման յուրահատուկ ունակությունը գիտնականների համար հնարավորություն է տալիս ստեղծել չափազանց բարձրորակ շտամ: Գործընթացը բարդ է և թանկ, բայց հիմնական գաղափարը սա է …

Եթե ​​ունեիք յուրաքանչյուր մրգերի և բանջարեղենի վերին շտամների օրգանական, ոչ ԳՄՕ ժառանգականության պարտեզ, և ամեն տարի կարողացաք վարձել գիտնականների ՝ ձեր բերքից փորձարկելու և հայտնաբերելու լավագույն արտադրող սերմերը, որպեսզի հաջորդը տնկվեն միայն այդ սերմերը: տարի առ տարի կկարողանաք անընդմեջ բարելավել ձեր այգին: Մի քանի տասնամյակում դուք կունենաք զարմանալի բերք օրգանական, ոչ ԳՄՕ և ժառանգական բույսերի, որոնք օպտիմիզացված էին լավագույն աճի, համի, սննդանյութերի և կայունության համար:

Ֆիտոպլանկտոնով, “ աճող սեզոն ” ընդամենը 24 ժամ է, քանի որ այն շատ արագ է վերարտադրվում, ուստի գիտնականները կարող են արագորեն օպտիմալացնել ֆիտոպլանկտոնի լավագույն շտամները ՝ հազարավոր անգամներ ավելի ուժեղ դարձնելով լավ ապրանքանիշերը:

Ոչ աղտոտված

Ֆիտոպլանկտոնը նույնպես պետք է աճեցվի ոչ աղտոտված միջավայրում: Unfortunatelyավոք, օվկիանոսի ջուրը այժմ հաճախ աղտոտված է ծանր մետաղներով, պլաստիկ քիմիական նյութերով և նույնիսկ միջուկային ճառագայթահարմամբ:

Ամենաբարձր որակի ֆիտոպլանկտոնը կարելի է աճեցնել ֆոտո-բիոռեակտորում, ինչը ստեղծում է օպտիմալ պայմաններ ծովի ֆիտոպլանկտոնի տարածման համար որակի վերահսկվող տանկերում ՝ օգտագործելով միայն մաքուր ծովային ջուր, CO2 և արևի լույս ՝ ցանկալի ֆիտոպլանկտոնի հատուկ շտամներով:

Ինչ եմ վերցնում

Իմ ընկեր Յան Քլարկը (ում հետ հարցազրույց եմ վերցրել այս փոդքասթում) տառապում էր մի քանի քրոնիկ (և մահացու) հիվանդություններով, ներառյալ լյարդի հիվանդությունը մեկ տասնամյակ առաջ: Նրան ասացին, որ ինքը երկար կյանք չունի, և նա ձեռնամուխ եղավ իր համար առողջական պատասխաններ գտնելու, երբ բժիշկներն ասացին, որ այլ բան չեն կարող անել:

Յանն ավելորդ քաշից և մահացու հիվանդությունից անցավ ծաղկունության, և այժմ, մեկ տասնամյակ անց, նա ավելի առողջ է, քան երբևէ եղել է, և նրա բոլոր հիվանդությունները վերացել են: Marովային ֆիտոպլանկտոնը նրա առողջության ճանապարհորդության գլխավոր բանալիներից մեկն էր:

Չնայած նա չձգտեց առողջապահական արտադրանք արտադրող ընկերություն հիմնել, Յանը գտավ ֆիտոպլանկտոնը մաքուր և հում վիճակում պահպանելու եզակի եղանակ և ցանկանում էր կիսվել ուրիշների հետ:

Ես վերցնում եմ Ian ’ s Ocean ’ s Alive 2.0 ծովային ֆիտոպլանկտոնը և կարող եք լսել, թե ինչպես է նա ավելի շատ բացատրում դրա մասին այստեղ: (10% զեղչ ստանալու համար օգտագործեք MAMA10 ծածկագիրը)

Հատկապես ինձ դուր է գալիս այս շտամը, քանի որ չնայած տեխնիկապես ծովային արտադրանք է, այն յոդ չի պարունակում և անվտանգ է այն մարդկանց համար, ովքեր ունեն աուտոիմուն վահանագեղձի հիվանդություն, ովքեր չեն կարող հանդուրժել յոդը: Ես նաև պատվիրում եմ տրանսդերմալ մագնեզիումի հավելանյութը Ian ’ s ընկերությունից:

Դուք երբևէ լսել եք ֆիտոպլանկտոնի մասին: Երբևէ վերցրե՞լ եք այն: